כיצד התקשרות לא בטוחה יוצרת קרקע פורייה להתמכרויות

מהי 'התקשרות בטוחה' וכיצד אי קיומו יוצר קרקע פורייה להתמכרויות?...

התעללות בסמים והמוח של העשרה

כיצד נוכל לעזור לבני נוער להימנע או לתקן את הנזק והסכנה של שימוש בסמים? ידיעה על התפתחותם של מתבגרים תעזור לנו להבין טוב יותר....

התאוששות מהתמכרות: מדוע הגישה שלי מבוססת על טראומה

התנהגות ממכרת יכולה להיות מנגנון התמודדות עם משהו גדול יותר: טראומה שלא נרפאה. הבנת תפקידה של טראומה בהתמכרות עוזרת לנו לראות איך אנחנו יכולים לעזור...

התמכרות: הסיבות להתעללות ותלות וכיצד לשבור את המעגל

אם אישה, תחושת שירה, כמו איימי ווינהאוס, מוקפת במנהל, משפחתה, רופאים ושומר ראש שלה יכולה להיות קורבן להרס של ההתמכרות... איזו תקווה יש לנו? הסופרת שרה ווק...

התמכרויות

התמכרות היא הצורך של הגוף בתרופה כדי להימנע מתסמיני גמילה, ופסיכולוגים חוקרים היבטים כמו התנהגות התמכרותית, תלות, סובלנות וטיפולים בהתמכרות....

האם אתה משתמש בסמים ובאלכוהול כדי לנהל את הרגשות שלך?

אני ממש לא אוהב את המילה 'מכור'. האמת היא שאם מישהו משתמש בסמים או באלכוהול, זה כנראה מנגנון ההתמודדות הטוב ביותר שיש לו כרגע...

איימי ווינהאוס, הסלבריטאי הסרבן: משל על המחיר הפטאלי של התהילה

עם ההוצאה הארצית של איימי, הביו-דוק של איימי ווינהאוס, אני נזכר במחיר הקטלני של התהילה לעתים קרובות מדי. אחרי שראיתי את הסרט, יש משהו שאני רוצה לצעוק מהאפונה הגבוהה ביותר...

הפרעות אכילה ואידוי: מה הקשר?

האידוי נמצא בעלייה רבה בקרב מתבגרים ומבוגרים. (1) בעוד מחקר מוקדם מראה שסיגריות אלקטרוניות פחות מסוכנות לבריאות מאשר סיגריות מסורתיות, עדיין אין נתונים שפורסמו על ...

מכורים למערכות יחסים נידונות?

דן כיצד להימנע מלהגיע לאותן מערכות יחסים....

האם אתה מכור לזוגיות שלך?

כולנו עברנו את זה: הבדיקה הבלתי פוסקת של הטלפון שלנו, ההסתובבות בלילה לבד, השידור החוזר של אינטראקציות בראש שלנו, הדאגה על מה שהוא או היא חושבים...

האם אתה מכור?

דן כיצד התנהגויות ממכרות מציעות הקלה מיידית מכאב וחרדה פסיכולוגיים. אולם ההקלה היא זמנית בלבד; הם אף פעם לא מספקים פתרון בר קיימא לבעיות שלנו....

העצמת עצמך לכבוש התמכרות

'לא ניתן להימנע מכאב בחיים האלה, אבל הכאב שאנו יוצרים בהימנעות מכאב ניתן להימנע'. ~R.D. לאינג מיליוני אנשים פונים להתמכרות כדי לברוח רק כדי למצוא בזה כלא. אחת הסיבות שהתמכרות היא מלכודת כל כך יעילה היא שהיא בנויה על סתירה. השפל רודף אחרי השיאים, ה...»

האם פחד מרגש מניע את ההתמכרות שלנו?

כבני אדם, הקונפליקט העמוק ביותר, הליבה ביותר שאנו מתמודדים איתו הוא האם להרגיש או לא להרגיש. האם אנו מחפשים חיוניות, אהבה, תשוקה, חמלה ורכבת ההרים הבלתי צפויה שמגיעה עם העיסוק ב...

להשתחרר מהתמכרות

דן כיצד להתגבר על 'הקול הפנימי הקריטי' שמניע את ההתמכרות...

האם התמכרות לאוכל אמיתית?

אנשים שואלים לעתים קרובות, 'האם יש דבר כזה התמכרות לאוכל?' והתשובה, עבור רבים, היא 'כן!' מהדהד...

האם הסלידה שלנו מכאב הורגת אותנו?

השימוש בסמים במרשם נמצא בשיא, מכיוון שהאמריקאים מציבים את סף הכאב שלהם לשפל של כל הזמנים, שנכתב על ידי...

האוכל שלך יהיה התרופה שלך

האוכל שלך יהיה התרופה שלך, איך אכילה בריאה יכולה לשפר את הבריאות הנפשית שלך מאת מרדית' ווטקינס...

מה קורה כשאתה מוותר על הטלפון שלך ל-3 ימים?

איך מערכת היחסים שלך עם הטלפון הנייד שלך? האם אתה משתמש בו לשיחות? טקסטים, מדיה חברתית, משחקים, אפליקציות, אינטרנט או כל האמור לעיל? אני משתמש בטלפון שלי לעבודה, להנאה, להתרועע; זה ה...

אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מגיבים לשימוש לרעה בארה'ב בתרופות מרשם

שימוש לרעה בארה'ב בתרופות מרשם בשיא כל הזמנים; אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מגיבים....

מה עומד מאחורי אכילת יתר רגשית?

דן כיצד המאבקים עם אכילה ועלייה במשקל מעמיקים יותר מהשטח....