הזיכרונות הבלתי נראים הללו מעצבים את חיינו

כולנו שמענו את הציטוט המפורסם, 'מי שלא יכול לזכור את העבר נידון לחזור עליו'. בעוד שגרסה כלשהי של ביטוי זה משמשת לעתים קרובות כאשר דנים בשיקולים תרבותיים רחבים כמו...

מדריך ל-EMDR וטראומה

האם אתה או מישהו שאתה מכיר אי פעם נאבק כדי לעבור את תחושת הפגיעה? או שאולי זו חווית החיים הטראומטית שחשבת שכבר עברת עליה, אבל נראה שהיא עדיין גורמת לבעיות. כמה...

Minding the Brain מאת דניאל סיגל, M.D.

ד'ר דניאל סיגל מסביר כיצד פועל המוח באמצעות מודל היד שלו של המוח, כולל האזורים הלימביים, הקורטקס והקורטקס הפרה-פרונטלי....

נוירופידבק: מהו נוירופידבק וכיצד זה יכול לעזור לך?

נוירופידבק משמש כעת לטיפול יעיל במגוון בעיות נפשיות, כולל דיכאון, הפרעות קשב וריכוז וחרדה....

דיסלקציה

האם הסטיגמה הקשורה לדיסלקציה משפיעה עליך או על אדם אהוב? בארצות הברית, לקות קריאה זו, המהווה 80 עד 90 אחוז מכלל ליקויי הלמידה, משפיעה על אומדן...

PODCAST: המוח, המוח והיחסים: אינטגרציה כמפתח לבריאות הנפש

בנאום מרכזי זה בנושא בריאות נפשית אינטגרטיבית, דן סיגל מציע סקירה כללית של תהליך האינטגרציה כמנגנון הבסיסי לרווחה בגופנו ובמערכות היחסים שלנו. לְלֹא...

מדוע מצעד הנשים הרגיש כל כך טוב: פרספקטיבה נוירוכימית

תוהה מדוע צעדות הנשים הרגישו כל כך טוב לאנשים ברחבי העולם שהשתתפו בהן? למדעי המוח יש כמה תשובות....