במה שונה CPTSD מ-PTSD?

טראומה מורכבת משלבת את כל הסימפטומים של PTSD. עם זאת, CPTSD שונה מטראומה חד-פעמית. CPTSD היא טראומה ביחסים....

מה שאתה צריך לדעת על התעללות נפשית

טראומה פסיכולוגית היא תוצר לוואי של התעללות נפשית בדיוק כפי שהיא תוצאה של התעללות פיזית או מינית. התעללות נפשית מתרחשת במגוון מערכות יחסים....

התמודדות עם טראומה לא פתורה

נראה שהמדע קושר בין טראומה מוקדמת לכל דבר מכאבי גב ועד דיכאון. ריפוי טראומות בלתי פתורות יכול להועיל לבריאותנו הפיזית והנפשית....

התמודדות עם אבל

אבל הוא התהליך הבלתי נמנע שאנו חווים כתוצאה מאובדן של אדם. במהלך תהליך זה אנו עשויים לחוות רגשות רבים, כגון עצב, בלבול, פחד, אשמה, חוסר תקווה ועוד...

איך לרפא טראומה או פשוט להתנתק עם EMDR

האם אתה מבחין בעצמך נאבק בתחושה שאתה תקוע במקום להתקדם לעבר מטרה שיש לך בחייך? למרות עבודה קשה עבור עבודה טובה יותר, מערכת יחסים בטוחה או שקט נפשי, f...

אובדן טראגי יכול לגרום למתנות בלתי צפויות מאת מדליין שארפלס

זו העונה של מתן מתנה וקבלה. וכרגע אני בדרך כלל חושב על מה לקבל, כמה להוציא, ואיך אי פעם אגיע לשם בזמן. לדחיין שלא...

זו לא אשמתך: התגברות על טראומה

יש סצנה מפורסמת בסרט Good Will Hunting שבה רובין וויליאמס, מגלם מטפל, חוזר בחמלה על השורה 'זו לא אשמתך' לוויל, צעיר בעייתי עם הרס עצמי...

הצד הרגשי של טראומה

הבנה שטראומה כוללת פגיעה רגשית תעזור ליותר אנשים לקבל את הטיפול המגיע להם....

פודקסט: להתגבר על טראומה

'עדות לאירוע טראומטי היא כואבת רגשית ויכולה להשפיע על אדם למשך שארית חייו', אומר ד'ר דניאל סיגל, מחבר הספר 'המוח המודע'. ד'ר עוז מדבר עם ד'ר סיגל על ​​ספרו...

פצועים, לא שבור: למה כל כך קשה לדעת שיש לך CPTSD

לפסיכולוגיה יש שם לסוג הטראומה ארוכת הטווח והעקבית שמותירה אדם תחושת חוסר ביטחון, המום ולא בטוח בעולם: CPTSD....

טראומה של גזענות

בארצות הברית, כמעט מובטח לאנשים שחורים שייוולדו לחיים של טראומה. זוהי טראומה המבוססת על היסטוריה ארוכה של חוסר אנושיות אכזרית, דיכוי, אלימות ואי צדק שממשיכה...

תפקידו של העצמי האותנטי בטיפול המיועד לטראומה

כפסיכותרפיסטים מקצועיים, אנו מציעים את האני האותנטי שלנו כבעל ברית במערכת יחסים מרפאת. במסע של טיפול מבוסס טראומה, הלקוח יכול לחזות בעצמי האותנטי של המטפל ב...

טיפול מבוסס טראומה: זיהוי וטיפול במתח רעיל: חלק 1

מהי טראומה ומדוע אנו זקוקים לטיפול מיודע בטראומה? כאשר אדם מרגיש המום, מאוים ומסכן, הנפש והגוף מגיבים להישרדות. אם האדם לא יכול למצוא דרכים להרגיש בטוח...