7 סיבות מדוע חיים ללא מטרה אינם ממלאים

כל דובר מוטיבציה מטיף לחשיבות שיש מטרה בחיים. כולם אומרים לך שחיים ללא מטרה אינם הדרך הנכונה.

אף אחד מהם לא טועה. למעשה, מה שהם אומרים נכון ב 100%. אבל זה לא הכי קל כשאתה נאבק למצוא את המוטיבציה שאתה צריך כדי למצוא מטרה. נדרש המון להוציא צעד מחייכם ללא מטרה בכדי לשנות את אופן החיים שלכם וחשיבה.

איזו מוטיבציה גדולה יותר יכולה להיות מאשר לספר לך את כל הסיבות לכך שחיים ללא מטרה פוגעים בך?

להלן 7 סיבות מהותיות שיעניקו לכם מספיק מוטיבציה להמשיך בחיפוש אחר מטרת חייכם מכיוון שחיים ללא אחד משפיעים עליכם מעבר לדמיונכם!

1. לחיים ללא מטרה אין משמעות

האם אי פעם חששת לחיות חיים חסרי חיים? אם לא, אתה בטח לא יודע עד כמה קיום כזה הוא מרתיע.

דמיין לא רוצה להתעורר כל בוקר אבל גם לא רוצה ללכת לישון בלילה. אין רצון לעבוד, אין התרגשות לבזבז, אין חברת חברים ליהנות, ואין סיבה להמשיך לחיות. מוח ריק בלי שום דבר לחשוב עליו. היעדר הרגשות - שלילי וחיובי. אין מה לצפות.

כן, ברור שחיים מדכאים. זה בדיוק מה שאתה בסופו של דבר מרגיש בלי מטרה בחיים.

חוסר מטרה פירושו חוסר יעדים. זה אומר ששום דבר לא מוביל אותך ליעד סופי דמיוני. פשוטו כמשמעו אין לך לאן ללכת, אתה מוצא את זה בהחלט מענה להיות בדרך, ואתה אפילו לא אוהב את המסלול.פִּרסוּם

מדוע בכלל תרצו לצאת למסע כזה?

גם אם יש לך יעדים, הם מאוד אקראיים. מטרה אחת סותרת את השנייה. אתה בכל מקום ללא תחושת כיוון בכלל. חיים ללא מטרה הם חסרי משמעות כמו אלה.

עם זאת, ברגע שיש לך מושג ברור מדוע אתה חי, אתה מקבל מושג על התוצאה הגדולה שאתה יכול לצפות לה. כל צעד בדרך הוא בעל משמעות. המסע שלך הוא לא רק להסתובב בלי מטרה. במקום זאת, אפילו הטיולים הופכים למהנים מכיוון שאתה יודע שהם מובילים אותך למקום בו אתה אמור להיות.

2. אתה מלא חרדה

האם אתה מוצא את עצמך תקוע במעגל של חיים מודאגים? ובכן, יש סיכוי גבוה שזה בגלל חוסר המטרה שלך.

חיים ללא מטרה הם חסרי טעם. שום דבר שאתה עושה בחיים לא קשור. מכיוון שנראה ששום דבר לא קוהרנטי, המוח שלך אינו מסוגל להבין מדוע הכל קורה.

החרדה מופעלת כאשר מוחו של האדם חושב שחייו בסכנה. לכן, במקרה של חיים חסרי מטרה, המוח שלך מתרגם את חוסר הקשר כאיום על חייך. כל דבר שלא נראה מתאים הוא אוטומטית סכנה לפי המוח שלך.

נהפוך הוא, אם דעתך יכולה לקשר בין עשייתך למטרה קוהרנטית, הכל נוטה להיות הגיוני יותר. לפיכך, אתה מרגיש יותר בשלווה ופחות חרד. המוח שלך נינוח מכיוון שהדרך אל המטרה הסופית כבר לא חסרת טעם.

3. מוטיבציה היא חלום שאבד מזמן

דבר אחד שלמעשה כל בן אדם שרוצה להצליח זקוק לו הוא הרבה מוֹטִיבָצִיָה .פִּרסוּם

לקבלת תמונה ברורה יותר, הסתכל על זה מנקודת מבט שיש לך מטרה מוגדרת בחיים. אתה סומך על כל דרך שהחיים מובילים אותך אליה. מה זה עושה? זה מגביר את המוח שלך לעבוד קשה יותר. כל צעד בדרך גורם לך להרגיש קרוב יותר ליעד הסופי שלך. זה מעודד אותך באופן אוטומטי לבצע ביצועים טובים יותר.

ללא מטרה, לעולם אינך יכול לשנות את הישגיך. מכיוון שאתה לא יודע למה זה מוביל אותך, אתה מחשיב את זה כחסר משמעות. אבל כשאתה מודע היטב לתוצאות הצפויות, ההתקדמות הקטנה ביותר היא גם מגביר מוטיבציה.

אתה יכול לנסות את כל הטיפים להגברת המוטיבציה אבל זה שיעבוד הכי טוב הוא למצוא את מטרת חייך ולחיות על פיה.

4. חוסר מיקוד מונע ממך לצמוח

כל תחום, קריירה, חלק מהחיים והזוגיות דורש צמיחה. חיי אדם הם בסופו של דבר שם ההתקדמות - אם שום דבר אחר, לפחות היכולת הנפשית והידע שלך גדלים.

מאיפה הגידול הזה? תוכל לקבל גישה למקורות הידע הטובים ביותר. עם זאת, לא תלמד מילה אלא אם כן דעתך במצב לקלוט את המידע הזה. באופן דומה, אם אתה מרוכז, אתה יכול ללמוד משהו בעל ערך אפילו מהאירועים הכי לא קורים.

ביסודו של דבר, הדרך בה זה עובד היא שמטרת חיים גורמת לך לעבוד בכיוון אחד. אתה יכול לקחת כמה סיבובים פה ושם, אך התפוקה האולטימטיבית ידועה. לכן, כל העבודה הקשה שאתה משקיע מיועדת למטרת חייך בתמונה הגדולה יותר.

התמקדות זו אינה ניתנת להשגה בכל דרך אחרת. עם מטרה, תבחר מסלול קריירה, אנשים סביבך, מערכות יחסים, חברים, מרחב מחיה ואפילו הנסיעות היומיומיות שלך בהתאם. אז בכל מקום שאתה הולך, המיקוד שלך נותר ללא הפרעה. המטרה הסופית בראש היא עקבית.

עם התמקדות ברורה בדברים הנכונים, תוכלו לעבור את אי הנוחות הקלה. הדברים החשובים תמיד נמצאים במיקוד שלך ולא משנה כמה הם קטנים. אז בסך הכל, קל יותר לאדם עם מטרת חיים מוגדרת לעבוד טוב, קשה ויעיל יותר.פִּרסוּם

5. הצלחה נראית בלתי ניתנת להשגה בחיים ללא מטרה

כל מה שקראתם עד כה תורם ישירות להצלחה או לכישלון שלכם. לכן, שקט נפשי, מוטיבציה ומיקוד חשובים כדי להצליח בכל חלק בחיים שלך. אבל יש יותר בתמונה.

יכול להיות שיש לך חזון בראש גם אם אין לך מטרה לחיים. אתה יכול אפילו לדחוף את עצמך למקסימום כדי להישאר מרוכז בכיוון שאתה חושב שמתאים לך.

תסתכל על זה ככה:

אתה יוצא לניו יורק אבל יצא לך בדרך הלא נכונה. מקבלים את פניך עם דרך צרה שחשוכה מכדי לראות אפילו מסביב - אבל אתה ממשיך. המכונית שלך מתקלקלת ואין בית מלאכה בקרבת מקום. עם זאת, אתה דוחף את המכונית הכי רחוק שאפשר. אתה יכול ללכת כמה זמן שתרצה אבל לעולם לא תגיע לניו יורק.

לכן, בלי לדעת אפילו מה מטרת חייך - לא משנה כמה אתה עובד - זה לא יהיה חסר תועלת. אם אתה יודע את הדרך הנכונה עבורך, אולי אפילו לא תצטרך לעבוד חצי קשה כדי להגיע לתוצאות הרצויות.

6. משפיע על הבריאות הגופנית

חיים ללא מטרה משפיעים על יותר מאשר רק על בריאות הנפש שלך. זה יכול להשפיע גם על הרווחה הפיזית שלך.^[1]

ראשית כל, המתח במוחך מתורגם אוטומטית לגופך הפיזי. לחץ מתמשך עשוי לגרום לנשירת שיער, אקנה, ירידה במשקל, עלייה במשקל וכו '. אך יכולות להיות השלכות חמורות יותר גם כן.

מחקרים הוכיחו שאנשים עם תחושת מטרה ברורה בחיים חיים יותר מאלה שממשיכים בחיים ללא מטרה. אנשים שמטרת חייהם מוגדרת היטב הצליחו לסבול יותר כאב והיו בסיכון נמוך יותר למחלות לב.פִּרסוּם

מה שיותר מדהים הוא שאנשים ללא מטרה בחיים הם בעלי סיכוי גבוה פי 2.4 לפתח מחלת אלצהיימר.

הסיבה עשויה להיות שאנשים שאין להם מטרה לחיים מאבדים תקווה ואין להם למה לצפות. לכן, ההשפעה הפסיכולוגית מגיעה לרווחתם הגופנית. לא משנה מה המקרה, אם מטרת חיים מוגדרת יכולה להציל אותך מכל הטרחה הזו, מדוע שלא תרצה שיהיה לך?

7. שום דבר בחיים לא מהנה

הכללה חברתית היא חלק עצום ממטרת האדם בחיים.^[שתיים]אנשים שחיים חיים חסרי מטרה נוטים להיות בודדים יותר. גם אם הם מצטרפים למפגשים חברתיים, הם נוטים פחות ליהנות מכך.

מכיוון שלאנשים כאלה אין בהירות נפשית, הם פשוט לא יכולים ליהנות מהדברים המהנים סביבם. מוחם אינו מסוגל להבין רגשות. זה לא בהכרח אומר שנסיבותיהם אינן טובות מספיק. אותה סביבה ואנשים יכולים להיות מהנים עבור אדם שמרגיש מרוצה נפשית.