אנו מתכוונים לזמן חזרה לבית הספר, ועבור אלפי צעירים בכל מקום, פירוש הדבר לעשות את הצעד הגדול הגדול הראשון שלהם לחיים הבוגרים: המכללה. ללכת לבית הספר, בין אם אתה נשאר בבית או מטייל ברחבי הארץ או ברחבי העולם, יכול להיות מפחיד. זו יכולה להיות גם ההרפתקה הגדולה ביותר בחיים שלך.פִּרסוּם

מה שאתה עושה בשנת הלימודים הראשונה שלך יכול להשפיע מאוד על שארית שנות הלימודים שלך - שלא לדבר על שארית חייך. יתכן שניתן יהיה לבטל כמה תקלות בהמשך, אך יותר מדי מהלכים שגויים וייתכן שתמצאו את זה בלתי אפשרי להתאושש אחר כך. לפוצץ יותר מדי שיעורים, למשל, והציונים שלך יסבלו - ולא משנה כמה אתה משנה את דרכך בשנים שלאחר מכן, ה- GPA שלך תמיד יסבול. בצע מספיק גרוע, ואתה עלול למצוא את עצמך במבחן אקדמי או אפילו נזרק בסוף שנת הלימודים!פִּרסוּם

זה לא חייב להיות ככה. וגם השנה הראשונה שלך לא חייבת להיות מטאטא אינסופי. מה שחשוב כרגע הוא לא שתקבר את עצמך בעבודה בלימודים עד שתדמם, תזיע, וידע שטויות, אלא לבסס איזון בריא של עבודה אקדמית, פעילות חברתית ופשוט חיים - איזון שפעם התבסס, תמצא קל לתחזוקה בשאר המכללות ואל העתיד שלך.פִּרסוּם

הנה, אם כן, 15 הטיפים שלי להפקת מרבית השנה הראשונה שלך:פִּרסוּם

1. תתארגן. השג לעצמך תיבת קבצים חסונה ומערכת תיקיות קבצים, והגדר תיקיה לכל כיתה. התחל להשתמש במתכנן ושמור רשימת מטלות. אלא אם כן אתה עוסק מאוד במחשבים, אני ממש לא ממליץ לך להשתמש בתוכנה או בשירותי אינטרנט כדי לנהל את לוח הזמנים שלך; לרוב, לא תהיה לך גישה נוחה למחשב, מה שאומר שלא תשתמש בכלים אלה כאשר אתה זקוק להם ביותר. פתח אסטרטגיית רישום הערות והשתמש בה באופן דתי. שמור על כל עבודה שאתה כותב, על כל תכניות הלימודים ועל כל מסירת מידע - לעולם אינך יודע מתי תצטרך לאתגר ציון, להוכיח שסיימת את המשימה בזמן או לזכור כותרת ספר מהשיעור הקודם.
2. לתכנן מראש. בסוף השבוע הראשון שלך, אתה יודע מתי כמעט כל מטלה לסמסטר אמורה להסתיים - שים את אלה בלוח השנה שלך וכתוב קבוצה של אבני דרך (עם תאריכי יעד) שאתה צריך לבצע כדי לסיים אותם בזמן. אין שום סיבה שאתה צריך להילחץ על ניירות או מבחנים גדולים לילה לפני המועד. התחל לנצל היטב את זמנך בתחילת הסמסטר והתקרב לתאריכי היעד שלך רגוע ונינוח. (אגב, אם אתה חושב שאתה עושה את העבודה הטובה ביותר שלך כשמועד אחרון מכבד אותך, אתה כנראה טועה. הבעיה שלך היא לא היעדר מועד אחרון, זה חוסר מוטיבציה. קבל מוטיבציה עכשיו - או תחשוב ברצינות מחדש מדוע אתה בקולג 'לפני שיהיה מאוחר מדי.)
3. לאכול נכון. סטודנטים במכללה לעיתים קרובות משמינים בשנה הראשונה שלהם. מבלי שאמא ואבא יקנו את המצרכים ותכננו את הארוחות שלכם, ועם גישה נוחה לפיצה, בוריטוס למיקרוגל וצ'יפס, קל לאבד את כמות הקלוריות שאתם צורכים. נסו להגביל את המזון המהיר ואספקת לילה מאוחרת, ושמרו על תזונה מגוונת. אתה עדיין יכול לקבל את המשנה הזו של קציצה, פשוט נסה שלא לחיות עליהם.
4. שינה טובה. זה אירוני שהזמן בחיינו בו אנו זקוקים ביותר לישון הוא הזמן בו אנו מתפתים ביותר לחסוך בשינה. שינה מספקת חיונית לסטודנטים במכללות. תאמינו או לא, זה כשאתם ישנים שרוב עבודת הלמידה מתרחשת - זה כאשר המוח מעבד ומתעד את הדברים שאחסנתם בזיכרון לטווח הקצר בשיעורים שלכם ביום הקודם. זה חשוב גם לוויסות חילוף החומרים שלך - כל שעה של שינה שהחמצת זה כמו לאכול ארוחה נוספת! (וזו סיבה אחת לעלייה במשקל הראשון.) אובדן שינה גורם למתח, אשר משפיע על הביצועים במבחנים ובחינות. וכמובן, שהולכים לישון באופן עקבי מאוחר גורמים לסיכוי יותר ויותר שתשכבו לישון מתגעגע לאותם שיעורים מוקדמים.
5. דבר עם הפרופסורים שלך. סטודנטים במכללה נוטים להיות מאוימים על ידי הפרופסורים שלהם. אל תהיה. הם שם כדי לעזור לך, ולמען הפרופסורים המרושעים והעצלנים ביותר, המשתרעים הרבה מעבר לשליטה בחומר הקורס. בקר בפרופסור בשעות עבודתו רק כדי לשוחח שוב ושוב. ספר להם על ספר שקראת העוסק בחומר הקורס שלהם, או בקש המלצות. וכמובן, בקש עזרה, אם עם נקודה מסובכת בקריאות שלך או עם בעיות חיים גדולות - אם שום דבר אחר, פרופסור יכול לכוון אותך בכיוון הנכון כדי למצוא את המשאבים שאתה צריך.
6. הצטרף למשהו. הירשם לקבוצת ספורט, גם אם מדובר בסך הכל בפריבי. הצטרף למועדון, או לאחווה או לחברותא, או למועצת התלמידים. השתתפות בפעילות חוץ-לימודית כלשהי תשמור עליך פעילה חברתית (הרבה סטודנטים בשנה א 'מרגישים מבודדים ומוצפים), יספק פורקן לאנרגיה עצבית, ואולי אפילו ילמד אותך משהו חדש. והם גם לא נראים רע בקורות החיים.
7. להתקשר הביתה. הקפד לשמור על קשר עם החברים והמשפחה שלך בבית. למרות שאתה לא מאמין בזה עכשיו, תתחיל להתפרק מהחברים שלך בתיכון השנה, אבל אתה לא צריך להרפות בקלות רבה מדי! חברים ומשפחה יכולים באמת לעזור להקל על המעבר על ידי ביסוסם בעולם מוכר ומנחם. מכיוון שהם מכירים אותך טוב יותר מכל אחד אחר, הם גם יידעו מתי משהו לא בסדר - לעתים קרובות לפני שאתה עושה!
8. דברו בכיתה. המכללה אינטראקטיבית. שאל שאלות, ענה על שאלות הפרופסור, ושתף את דעתך ככל האפשר. עכשיו זה הזמן להשתחרר מהתניה שלך בתיכון - אין יותר נקודות לשבת בשקט.
9. השתמש בספרייה. בספרייה יש כל כך הרבה משאבים - מגזינים, מדריכים למקומות מקומיים, מאגרי מידע, קריאת פנאי, סרטונים, וכמובן, הספרים הדרושים לעיתונים שלך. למד כמה שאתה יכול על הספרייה שלך, ברגע שאתה יכול. שוחח עם הספרנים על המשאבים הזמינים בתחומך. בדוק את המשאבים שאליהם אתה יכול לגשת מרחוק - כדי שלא תתקע כשאתה מבין שאתה זקוק לעיון נוסף באמצע הלילה.
10. לְהִרָגַע. הקפידו לקחת את זה בקלות פעם אחר פעם. קח יום ללא לימודים. לך לפארק. מפלגה. לך לקניות. אם לא תעשה משהו שלא קשור לשיעור מדי פעם, אתה הולך לשרוף. זכרו: איזון הוא המפתח. ללמוד מספיק, ולחיות מספיק. לא יותר ולא פחות.
11. השתמש בחדר הכושר. בקמפוסים רבים במכללות יש חדרי כושר הזמינים בחינם לסטודנטים (או בעלות נמוכה מאוד). פיצה, מציתים מאוחרים ושיעורים מוקדמים מרטיבים את האנרגיה שלכם די מהר - אימון, שחייה או ריצה יכולים לעזור להטעין את הסוללות (וכמובן להדוף את העלייה במשקל השנה הראשונה).
12. תשתמש בתחבורה ציבורית. הכירו את מערכת התחבורה הציבורית בעיר המכללה שלכם, במיוחד אם אתם גרים בקמפוס. השאר את הרכב בבית, אם אתה יכול - התחבורה הציבורית קלה יותר בארנק (ללא ביטוח, ללא דלק, ללא תחזוקה) ובמקרים רבים תעודת הזהות שלך בבית הספר תביא לך נסיעות חינם לכל מקום. ולמרות שאתה צפוי להיות צעיר מכדי לשתות באופן חוקי, אם אתה משתכר או מתנשא איפשהו, לקחת את האוטובוס במקום לנסוע הביתה עשוי בהחלט להציל את חייך, או של מישהו אחר.
13. ללכת הרבה. הליכה היא תרגיל טוב, כמובן, אבל זו גם דרך נהדרת ללמוד את שכבת הארץ. חקור את הפינות הנסתרות בקמפוס שלך, כמו גם את העיר או העיירה סביבו.
14. תשיג עבודה. אתה תרגיש הרבה יותר טוב בקולג 'אם אתה לא תמיד נאבק להסתדר. בנוסף, עבודה יכולה לעזור לך להכיר אנשים חדשים ולהוות איזון טוב לעומס הקורס שלך. משרה חלקית בעסק מקומי או בקמפוס היא אידיאלית, במיוחד אם אתה יכול למצוא משהו שקשור לתחום הלימוד שלך. כמה שעות בשבוע, אולי 10 או 15 אם אתה באמת מסודר, הוא אידיאלי - אתה עובד בשביל דמי כיס, לא כדי לפרנס משפחה. לא כל אחד יכול להסתדר עם זה, אז תהיו כנים עם עצמכם והפסיקו אם תתחילו להיכנס לפיגור. (נקודה זו מניחה שאתה לא משלם את דרכך בבית הספר. יש תלמידים שצריכים לעבוד, אך למרות זאת זכור: בית הספר הוא העבודה הראשונה שלך).
15. אל תקבל כרטיס אשראי. אתה תופצץ בעסקאות כרטיסי אשראי מתוקות לכאורה כמעט מהשנייה שאתה עולה בקמפוס (חנויות ספרים רבות במכללות מכניסות כרטיסי אשראי לתיק עם ספרי הלימוד שלך!) קח בחשבון שחברות כרטיסי האשראי נלחמו קשה על הזכות להפוך לסכום גדול רווח מדמי בגין משיכת יתר, חסר תשלומים או מעבר למגבלה שלך - שקול כעת כיצד הם מצפים להרוויח ממך. גם אם לעולם לא תעשה דבר בכדי להרוויח דמי קנס, בסופו של דבר תשלם יותר מכל סכום שגובה ריבית ושכר טרחה שנתי. היצמד לחשבון בנק וכרטיס חיוב.

בהצלחה, מחזור 2013!