כיצד להתמודד עם קבלת החלטות בצומת חיים קשה

כיצד להתמודד עם קבלת החלטות בצומת חיים קשה

ההורוסקופ שלך למחר

פרשת דרכים.

זו אחת המלים הבודדות בהן השתמשתי באופן קבוע (יותר מדי) בתחילת שנות העשרים לחיי. למה? הייתי בשלב בו הוצגו בפני כיוונים רבים לבחירה, אך לא הייתי מספיק חכם או מנוסה בכדי לקבל את ההחלטה מבלי לחשוש מכישלון או חרטה. לעתים קרובות הרגשתי את האנרגיה ונסע לטעון קדימה, אך חששתי שאבחר בדרך הלא נכונה או שאפספס את ההזדמנות לבנות על המומחיות שלי אם אקפץ יותר מדי.



צורך מול רצון

הייעוץ היה מסביב אבל הם בדיוק זה, דעות של אחרים, נקודות מבט על מה שחשוב להם ולא לעצמך. לעתים קרובות, אומרים לנו שאנחנו לא יכולים לקבל את המיטב משני העולמות, או אפילו ללכת עם הזרם ולראות איך הדברים מתנהלים.



זה היה קשה. לפעמים אנחנו צריכים לבחור בין מה שאנחנו צריכים לעומת מה שאנחנו רוצים, ופעמים אחרות עלינו לשקול את החשיבות ולבחור את מה שאנחנו מעריכים ביותר. זה היה קשה כי בתור אדם תחרותי, מורד וכגבר, הרגשתי מחויב לקחת אתגרים כאלה, להמשיך את מה שאחרים אמרו לי שאני לא יכול לעשות, וכך עשיתי.פִּרסוּם

כמובן, היו רגעים שקיבלתי החלטות ממש שם, ומעולם לא הסתכלתי לאחור כי אני יודע שאלו כל מה שרציתי. הייתי גובה תשלום ללא קשר למכשולים העומדים לפני.

ואז, היו תקופות בהן לא הייתי בטוח ולא החלטי, ובסופו של דבר עשיתי (כמה טעויות ענק) שלעולם לא אשכח במהלך חיי; כמו איך הקרבתי ארבע שנים בחברה שלא היה אכפת לה אפילו מהתקדמות הקריירה שלי כי היא הייתה בתשלום טוב. הייתי באותו מעמד, לקחתי את אותו המשכורת במשך 3.5 שנים וזה היה העבודה הארוכה ביותר שלי עד כה. לקח לי שנתיים להחליט סוף סוף שזה הקש האחרון והזמן לעשות את היציאה הגדולה. זה היה כשהקריירה שלי המריאה והבנתי כמה עוד אוכל להרוויח לו עזבתי קודם.



הכיוון וההחלטות שאנחנו לוקחים

בדיוק בגלל שאנחנו בני אדם שטועים, וכולנו רוצים להימנע מטעויות יקרות, זה כל כך חיוני שנדע מי אנחנו ומה חשוב לנו כך שכאשר יוצגו בפנינו אפשרויות, נהיה ברורים לגבי הכיוון וההחלטות שנקבל.

אז מה קורה כאשר חיינו היציבים הופכים סוערים עם שינויים סביבנו, לרוב שאינם בשליטתנו?פִּרסוּם



מקובל לצפות לשינויים, אך מה אם נתקל בשינויים גדולים הדורשים מאיתנו בחירות שישפיעו עלינו בדרכים שלעולם לא נדמיין? צריך לעזוב מקום שאנחנו קוראים לו בית? משנים את הסביבה שלנו או אפילו את המקצוע? צריך לשחרר את מה שחשוב לנו כל כך?

מה אם אתה נשמה חופשית ופתאום תצטרך להיכנס למצב שבו אתה נקשר לכל החיים? מה אם מטרת החיים שלך היא לטייל בעולם אבל אתה נוטה להיתפס על ידי התחייבויות אחרי התחייבויות? מה אם המטרה שלך הייתה להתחיל את הקריירה החלומית שלך אבל אתה צריך להישאר בעבודה שאתה שונא לשלם את החשבונות שלך? מה אם יש לך את החודשים / השנים / החיים שלך מתוכננים והדברים מקבלים תפנית לא קטנה, מכריחים אותך לשנות את סדרי העדיפויות שלך או אפילו להרפות מהחלומות שלך בינתיים?

במצבים כאלה, לעתים קרובות אנו חשים תחושת אובדן; אובדן כיוון, אובדן תחושת שייכות, אובדן משהו שנאחזנו בו כל כך הרבה זמן. כשברור לך מי אתה ומה חשוב לך, זה הופך את המצב שלך לניהול יותר וההחלטות פשוטות יותר.

להבין מי אתה

האם אתה מישהו שמעדיף יציבות או אוהב אתגר טוב? האם אתה סבלני או הפכפך? האם אתה מעריך איכות או אסתטיקה? מהן נקודות החוזק והחולשה שלך? איזה סוג של אופי ואישיות יש לך? האם אתה פרקטי או אידיאלי? האם אתה נוטה לשבת על הגדר או לעמוד איתן על נקודת מבטך? האם אתה בעל רצון חזק או קליל?פִּרסוּם

העובדות המועטות אודותיך חשובות מכיוון שלעתים קרובות אנו בוחרים להתעלם ממי שאנחנו ובוחרים במשהו שאיננו, או מנסים להפוך למישהו שאיננו, אנו נעשים אומללים וממורמרים בהחלטותינו הקודמות.

גלה מה חשוב לך

האם אתה נושא עקרונות חיים שלעולם לא תתכופף לאחור, ללא קשר לאילו מצבים אתה נתקל? מה אתה מעריך? חברות? מוּסָרִיוּת? יושרה? מִשׁפָּחָה? נֶאֱמָנוּת? יֶדַע?

אלה יעזרו לך לשקול את היתרונות והחסרונות של ההחלטות שלך ברוב המצבים הקשים שתיתקל בהם.

אם יש לך הזדמנות לעבור לחו'ל לעבודה, אך אתה אדם משפחתי, כיצד אתה מחליט מתי אתה מעריך גם את המשפחה וגם את הקריירה? מה חשוב לך יותר?פִּרסוּם

להפיק לקחים שנלמדו מחוויות קשות

שינויים ומצוקות יכולים לבנות או לשבור אדם, תלוי איך אנו מגיבים. איך אנו רואים את האור בתקופות חשוכות? מה אנו יכולים ללמוד ממצבים קשים? איך נקבל החלטות שהכי טובות לנו, אפילו עם הרבה אי וודאות וחוסר ביטחון?

זמנים עומדים ויציבים עשויים להיות טובים, אך הם גורמים לנו להיות שאננים. אנו נופלים לשגרה שאנו עושים כמעט במצב טייס אוטומטי, אך נראה ששום דבר מעולם לא ישתנה או ישתפר. אפשרויות מאפשרות לנו לעשות משהו אחר, או אפילו להתחיל מחדש.

אנו למעשה לומדים יותר על עצמנו מהחוויות הקשות הללו. אנו בוחנים כיצד אנו מנהלים את עצמנו ואת התגובות שלנו במצבים קשים כאשר אנו מנסים לקבל החלטות קשות. אנו לומדים כיצד אנו מסתדרים רגשית, פסיכולוגית ונפשית; לפעמים הגוף שלנו מגיב לשינויים בדרכים שאנחנו אפילו לא מכירים; אם אנו פסימיים או אופטימיים, כיצד אנו פועלים במצבים בהם אנו צריכים להחליט, האם אנו אלה הניצבים מול המוזיקה או בורחים עם תירוצים; על תהליכי החשיבה שלנו ואיך אנחנו שוקלים את האפשרויות שלנו.

נוסף על כך, אנו בונים את עצמנו להיות חזקים יותר, חכמים וגמישים יותר לעתיד.פִּרסוּם

תסתכל קדימה, תמיד

למרות שאולי לא נרצה לקבל בברכה שינויים פתאומיים גדולים שיכולים להפוך את חיינו, כאשר הם קורים הם קורים. לא משנה כמה המצב נראה עגום עכשיו, תמיד יש רצועת כסף בסוף. זמנים עתיקים עשויים להיות טובים או אפילו נהדרים, אך הם הסתיימו. אנחנו יכולים רק לצפות קדימה בביטחון ובמנטליות חיובית. אנו יכולים לבחור להתלונן ולחיות בתקופות הישנות הטובות, אך אנו יכולים גם לצפות לצפות לימים טובים יותר. היה בעל חשיבה פתוחה ותהיה מוכן לחקור לנסות דברים חדשים גם אם הם מרגישים מאתגרים בהתחלה. מעריך את מה שהיה לך לפני כן אך הסתכל לעבר העתיד בציפייה ובהתרגשות. שלב את מה שצברת או למדת בעבר במה שאתה הולך להתקדם. סדרי העדיפויות שלנו משתנים בנקודות שונות בחיינו. עד כמה שקשה לקבל, זו עובדה. אם אנו בוחרים להתעלם מקבלת החלטות, אנו עלולים לסיים במקומות בהם אנו לא רוצים להיות מלכתחילה, דבר שיהיה קשה עוד יותר לצאת. יעדינו עשויים להידחות ככל שדרכנו מוסטות עם שינויים והחלטות לקבל, אך כאשר נהיה ברורים מה אנו רוצים ומי אנחנו, עדיין נגיע ליעד שאליו אנו מכוונים. בינתיים, מה שאנחנו יכולים לעשות זה ליהנות מהנסיעה.

אשראי תמונות מוצג: הרמן אלן פו דרך magickfromscratch.files.wordpress.com

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
25 אתרי אינטרנט אינפורמטיביים באופן מרהיב אשר ירחיבו את תפיסת עולמכם
25 אתרי אינטרנט אינפורמטיביים באופן מרהיב אשר ירחיבו את תפיסת עולמכם
9 פריצות אנרגיה להישאר מונעות כשאתה מותש
9 פריצות אנרגיה להישאר מונעות כשאתה מותש
לא תאמינו שמנות הפסטה הללו כולן מתחת ל -500 קלוריות!
לא תאמינו שמנות הפסטה הללו כולן מתחת ל -500 קלוריות!
כיצד להקים חברה מאפס (מדריך שלב אחר שלב)
כיצד להקים חברה מאפס (מדריך שלב אחר שלב)
15 סיבות מדוע לא כדאי לכם לפתוח עסקים עם חברים
15 סיבות מדוע לא כדאי לכם לפתוח עסקים עם חברים
הדרך היחידה למנוע שונאים להרוס את חייך
הדרך היחידה למנוע שונאים להרוס את חייך
7 דברים מהנים לעשות כשאתה בבית לבד
7 דברים מהנים לעשות כשאתה בבית לבד
8 סיבות לחשוב מחדש על אופנה מהירה
8 סיבות לחשוב מחדש על אופנה מהירה
30 שאלות כסף לשאול את הארוס שלך לפני הנישואין
30 שאלות כסף לשאול את הארוס שלך לפני הנישואין
15 מתכונים טעימים ובריאים לאנשים עצלנים
15 מתכונים טעימים ובריאים לאנשים עצלנים
אפילו סטיב ג'ובס לא נתן לילדיו להשתמש באייפדים: מדוע עליכם להגביל את השימוש בטכנולוגיה עבור ילדיכם
אפילו סטיב ג'ובס לא נתן לילדיו להשתמש באייפדים: מדוע עליכם להגביל את השימוש בטכנולוגיה עבור ילדיכם
האם דיאטת מאקרו פירושה שאינך צריך לדאוג ממה שאתה אוכל?
האם דיאטת מאקרו פירושה שאינך צריך לדאוג ממה שאתה אוכל?
כיצד לבשל אורז חום בצורה יעילה יותר
כיצד לבשל אורז חום בצורה יעילה יותר
5 דרכים מהירות לשפר את עצמך בעבודה שלך
5 דרכים מהירות לשפר את עצמך בעבודה שלך
תקוע במחשב כל היום? 9 אתרי הרפיה שירגיעו את נפשכם
תקוע במחשב כל היום? 9 אתרי הרפיה שירגיעו את נפשכם