בונד הפנטזיה: תחליף למערכת יחסים אוהבת באמת

בונד הפנטזיה: תחליף למערכת יחסים אוהבת באמת

ההורוסקופ שלך למחר

הגנות שנוצרו בילדות פוגעות ביחסים של מבוגרים.



לרוב האנשים ישפחדים מאינטימיותוהם מגינים על עצמם ובו זמנית מפחדים להיות לבד. הפתרון שלהם לדילמה הרגשית שלהם הוא ליצור קשר פנטזיה. אשליה זו של חיבור וקרבה מאפשרת להם לשמור על דמיון של אהבה ואהבה תוך שמירה על ריחוק רגשי. קשרי פנטזיה הרסניים, הקיימים ברוב גדול של מערכות היחסים, מצמצמים מאוד את האפשרות של זוגות להגיע לאינטימיות.



טבעו של קשר פנטזיה הוא המושג המרכזי של התיאוריה שלי כפי שהוסבר בספרי בונד הפנטזיה . זה מסביר את האילוץ של אנשים לחיות מחדש את העבר עם מערכות יחסים חדשות, כלומר ליצור קשרים הזויים שמובילים תמיד לשחזור של סגנונות הגנתיים של אינטראקציה שפותחו בילדות. תהליך זה של חזרה לדפוסי הגנה מיושנים מפריע להקמת מערכות יחסים בטוחות ומספקות של מבוגרים המאופיינים ברגשות אנושיות, חמלה ושוויון. ברגע שנוצר קשר פנטזיה, אנשים מעדיפים לשמור על תנוחת הגנה במקום לסמוך ולהשקיע שכר אמיתי באחרים. לאחר שנפגעו, הם אינם ששים לקחת סיכון שוב ולדפוס ההגנה הזה יש השפעה ערמומית על היחסים הזוגיים והמשפחתיים.

סביר להניח שגברים ונשים יהיו מעורבים רומנטית בשלב בחייהם שבו הם מנתקים קשרים רגשיים תלותיים עם משפחותיהם וחווים תחושת נפרדות ועצמאות. כשהם מושיטים יד ומסכנים יותר מעצמם מבחינה רגשית, הם נוטים למשוך אחרים עם החיוניות וההתלהבות שלהם. בשלבים הראשונים של מערכת היחסים, הם נוטים לוותר על ההגנות שלהם והם פתוחים ופגיעים.

בעוד שהמצב הזה של להיות מאוהב הוא הפכפך ומרגש, יחד עם זאת זה יכול להיות מפחיד. הפחד מאובדן או נטישה כמו גם העצבות הנוקבת שמעוררים לעתים קרובות רגשות חיוביים עלולים להפוך לקשים לסבול, במיוחד עבור אלה שסבלו מחוסר אהבה בחייהם המוקדמים. בשלב שבו אנשים אלו מתחילים לחוש חרדה או פחד, הם נסוגים מתחושת קרבה, מוותרים בהדרגה על ההיבטים המוערכים ביותר של מערכות היחסים שלהם, יוצרים קשר פנטזיה.



עד שרוב האנשים מגיעים לבגרות, הם ביססו את ההגנות שלהם ומתקיימים בשיווי משקל פסיכולוגי שהם לא רוצים להפריע. למרות שהם עשויים להיות ידידותיים יחסית עם מכרים מזדמנים יותר, יש הידרדרות ברגשות הידידותיים והמכבדים ככל שמערכת היחסים הופכת למשמעותית ואינטימית יותר, מכיוון שאובייקט האהבה החדש מאיים כעת לשבש את האיזון הזה על ידי חדירת ההגנות הבסיסיות שלהם.

קשר פנטזיה הוא האנטיתזה למערכת יחסים אישית בריאה שבה אנשים חופשיים להביע את רגשותיהם ורצונותיהם האמיתיים. הקשר ההרסני הזה מתפקד כדי להנציח תחושות של חוסר אמון, תהליכי חשיבה לשנאה עצמית ודפוסי ההתנהגות הפנימיים שכל אדם מביא למערכת היחסים. בזוגיות ההרסנית שלהם, גברים ונשים מוותרים על נקודות המבט הייחודיות שלהם למען אשליה של בטיחות.



אולי הסימן המשמעותי ביותר לכך שנוצר קשר פנטזיה הוא כאשר אחד מבני הזוג או שניהם מוותרים על תחומי עניין חיוניים, על נקודות המבט והדעות הייחודיות שלהם, על האינדיבידואליות שלהם, כדי להפוך ליחידה, למכלול. הניסיון למצוא ביטחון באשליה של התמזגות עם אחר מוביל לאובדן זהות ערמומי ומתקדם אצל כל אדם. האנשים המעורבים לומדים להסתמך יותר ויותר על מגע רגיל, עם פחות ופחות תחושה אישית. הם מוצאים את החיים יותר ויותר חלולים וריקים ככל שהם מוותרים על היבטים נוספים באישיותם.

ישנם מספר שלבים שבני זוג בודדים יכולים ליזום כדי לפרוץ לקשר הפנטזיה שיצרו זה עם זה. שותפים יכולים:

(1) להודות בקיומו של קשר פנטזיה. הפסיקו להכחיש שהם הפכו מרוחקים ומעשיהם כבר אינם אוהבים

(2) לחשוף רגשות של כעס, עוינות ודפוסי מניעת ולהודות בעמדות ביקורתיות ועוינות כלפי עצמם וכלפי בן זוגם

(3) להתמודד עם הכאב והעצב הפסיכולוגיים הכרוכים בניסיון לשקם את האינטימיות

(4) לחשוף את הפחדים שלהם מפני אינדיבידואציה ופרידה, לרבות הפחד מאובדן או מוות של בן זוגם וכן ממותם.

(5) לנוע לעבר עצמאות וכבוד זה לזה ולבסס שוויון אמיתי. לשבש דפוסים הדדיים של דומיננטיות, כניעה והתרסה

(6) לפתח עמדה לא מתגוננת כלפי משוב וסגנון תקשורת פתוח וכנה
(7) התקדם לעבר אינטראקציה מוגברת עם אחרים - הרחב את מעגל המשפחה והחברים כדי לספק בדיקות מציאות טובות יותר

שינוי חיובי מתרחש רק כאשר קשר הפנטזיה במשפחה המקורית נחקר והקמתו מחדש מאותגר במערכת היחסים הנוכחית. כאשר קשרי פנטזיה הובנו ויתרו, האנשים בזוגיות מגלים אנרגיה חדשה, שליטה עצמית וחיוניות ומסוגלים להפוך לבני לוויה אוהבים ולבעלי ברית.

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
8 דרכים להתחכם מדי שבוע
8 דרכים להתחכם מדי שבוע
פריצות פשוטות כיצד להקל על כאבי צוואר במהירות (ובאופן טבעי)
פריצות פשוטות כיצד להקל על כאבי צוואר במהירות (ובאופן טבעי)
10 שיעורים גדולים אנשים מצליחים מאוד למדו מכישלון
10 שיעורים גדולים אנשים מצליחים מאוד למדו מכישלון
איך להיפרד מחבר
איך להיפרד מחבר
25 טיפים לעיצוב כרטיס הביקור שלך ולגרום לו לעבוד בשבילך
25 טיפים לעיצוב כרטיס הביקור שלך ולגרום לו לעבוד בשבילך
12 דרכים לעבוד בצורה חכמה יותר, לא קשה יותר להיות פרודוקטיביים יותר
12 דרכים לעבוד בצורה חכמה יותר, לא קשה יותר להיות פרודוקטיביים יותר
למה אתה צריך להפסיק לחפש אימות ולהתחיל לשגשג
למה אתה צריך להפסיק לחפש אימות ולהתחיל לשגשג
12 טעויות נפוצות בהכרויות מקוונות שכנראה עשית
12 טעויות נפוצות בהכרויות מקוונות שכנראה עשית
10 משחקים מרגיעים לשחק באופן מקוון כדי לעזור לך להירגע
10 משחקים מרגיעים לשחק באופן מקוון כדי לעזור לך להירגע
חשבת שאתה לא יכול להיות פרודוקטיבי כשאתה מרגיש דיכאון, רק חכה שתקרא את זה
חשבת שאתה לא יכול להיות פרודוקטיבי כשאתה מרגיש דיכאון, רק חכה שתקרא את זה
אתגר לאמהות בכל מקום
אתגר לאמהות בכל מקום
כדי לרפא טראומה, שחרר את האני הכי חומל שלך
כדי לרפא טראומה, שחרר את האני הכי חומל שלך
10 דברים ללמוד מהלומדים הטובים ביותר בהיסטוריה
10 דברים ללמוד מהלומדים הטובים ביותר בהיסטוריה
ייעוץ לסטודנטים: היזהר מתזאורוס
ייעוץ לסטודנטים: היזהר מתזאורוס
מערכת יחסים יציבה אך צפויה היא הסיוט לכל האוהבים
מערכת יחסים יציבה אך צפויה היא הסיוט לכל האוהבים