10 טיפים הניתנים לפעולה לקבלת החלטות קשות בחיים

אתה מקבל החלטות כל יום, ממה שתאכל בארוחת הצהריים ועד למסלול שתעבור בדרך לעבודה. אבל כאשר אתה מחשיב את הביטוי להחלטות קשות, המוח שלך כנראה נודד לבחירות גדולות יותר, כמו לקבל הצעת עבודה, לקנות בית או לבקש העלאה.

החלטות קשות בחיים יכולות להיות גדולות יותר בקנה מידה, כולל החלטות הקשורות לבריאות או לטיפול באדם אהוב. תכנון לעתיד בטוח, בריא ובטוח כלכלית עשוי להיות ההגדרה שלך להחלטות קשות. אבל כולם שונים. מה שאתה מחשיב כהחלטה קשה לא יכול להיות מעניין עבור החבר הכי טוב שלך.

לא משנה איך כל אחד מכם מעניק את רמת הבחירה הזו, להלן מספר צעדים הניתנים לפעולה שיעזרו לכם להתכונן לקבלת החלטות קשות בחייכם.

1. דמיינו את התוצאות המועדפות

לפני שאתה אפילו מתעמק בשיעורי הבית ובנתונים, שקול מה אתה רוצה. רְאִיָה אינו משהו מיסטי אלא מכוון. ארגונים בונים תוכניות אסטרטגיות סביב חזונם. מנהיגים, משפיעים, ידוענים וספורטאים (עד כמה שם) מייחסים הדמיה להצלחה שלהם. פשוט שאל כל מדליסט זהב אולימפי או פסיכולוג ספורט כיצד הדמיה של התוצאה הטובה ביותר הייתה קריטית בהצלחתם.

אתה בהחלט לא צריך לשחק ברמה הזו כדי להשתמש באסטרטגיה זו להחלטות קשות. לכן, צעד אחורה וקח קצת זמן לחשוב ואולי, יומן על התוצאה הרצויה שלך.

2. הכינו את שיעורי הבית

לפני שתקבל החלטה קשה כלשהי - או החלטה כלשהי - התחל באיסוף נתונים רלוונטיים שיעזרו לך לסכל בצורה הטובה ביותר את האפשרויות שלך. השטן נמצא בפרטים.פִּרסוּם

בואו נגיד שאתם שוקלים לאיזו מכללה או אוניברסיטה ללמוד (או לשלוח את ילדכם). מה שיעורי ההשמה, שכר הלימוד, עלויות החדר והלוח, גורמי החיים בקמפוס, וכמובן, מה המוניטין שלהם סביב מסלול התואר שלך? שלב איסוף הנתונים הוא קריטי בכדי לעזור לך לצמצם את אפשרויותיך ולהעלות את האפשרויות הטובות ביותר. אחרת, אתה לוקח את הסיכויים שלך עם מעט מאוד בסיס.

3. חשוב על כל אפשרות

זה אולי נראה מובן מאליו, אך יתכן שאתה מתקשה אם אתה מתמקד רק בבחירה אחת בלבד. במקום זאת, תצרף את כל האלטרנטיבות ונתיבי הבחירה. חשוב על זה כעל תרשים זרימה. אם תחליט בדרך אחת, לאן הדרך יכולה להוביל?

אם אתה צריך להחליט על הליך רפואי, סביר להניח שתרצה לדעת את כל האפשרויות שלך. בהתחשב ברפואה אלטרנטיבית, חוות דעת שנייה או סוג אחר של הליך או טיפול עשויים לעזור לך להרגיש בטוח יותר לגבי הדרך שאתה בוחר בסופו של דבר.

4. זהה את היתרונות והחסרונות

זוכר את רשימת היתרונות והחסרונות של בית הספר הישן? ובכן, זה לא מתוארך או מטורף כמו שאתה יכול לחשוב. העמדת האפשרויות שלך בשחור לבן עוזרת לך לשקול את התוצאות שלך, תרתי משמע.

לדוגמה, הוצעה לך עבודה חדשה ואינך בטוח אם עליך לעזוב את עבודתך הנוכחית להזדמנות חדשה זו. כתוב להישאר או עבור בראש העמוד שלך ואז תחת כל כותרת, כתוב את כל היתרונות והחסרונות של כל אחד מהם. זה המקום שבו אתה מזין את נתוני המחקר, הדעות, התועלות והסיכונים שלך הכרוכים בכל החלטה. בדרך כלל, העמודה עם הרשימה הארוכה יותר היא האפשרות הטובה ביותר שלך. עם זאת, עדיין יש לך כמה צעדים נוספים שיסייעו לך להרגיש בטוח יותר לגבי החלטתך הקשה.

5. שקול את דעתם של אחרים

שוחח עם אנשים שעברו בדרך זו בעבר. בואו מוכנים לשיחה עם שאלות שלא רק יכבדו את זמנם אלא גם יעזרו לכם לקבל חוות דעת ועצות בזמן אמת. שיחות אלה צריכות להתפשט גם למשפחה, חברים, עמיתים, מנטורים , מאמנים, וכמובן, כל מי שבסופו של דבר מושפע מההחלטה הקשה הזו. לא רק שהם יתנו לך תובנה נהדרת, אלא שהם יכולים גם לשמש מגדלור של תמיכה ויסייעו להתמצק שאינך לבד בתהליך.פִּרסוּם

זכור שלא כל ההחלטות מצדיקות תשומה של אחרים, ותצטרך לקבל את ההחלטה הקשה בעצמך. אבל אם אחרים יושפעו מההחלטה הקשה שלך, הם בטח ירגישו טוב יותר לגבי התוצאה אם תכלול אותם בתהליך.

6. צפו ל- Pushback

אתה אף פעם לא רוצה להתמקד בתוצאות שליליות, אבל לכל החלטה יהיה דחיפה מסוימת. יהיו אחרים שלא מסכימים עם הבחירה שתקבל, והם בהחלט יידעו אותך לדעת את זה.

זכור, אתה לא יכול לרצות את כולם, וגם אתה לא צריך לנסות. אחרת, תיתן לרגשות - ולא עובדות - לשלוט, וזה יכול להעיב על השיפוט הנכון שלך. למרות שיהיו כמה רגשות מעורבים בכל החלטה, עליך להסתמך על העבודה הקשה שביצעת עד כה ועל הנתונים והדעות שאספת.

כשאנשים מביעים את התנגדויותיהם, יידעו שהם נשמעו ושאתה מכבד ומכבד את דעתם. על ידי כך, אתה אמור להיות מסוגל להרגיע את דאגותיהם ולבקש את עצתם בעתיד.

7. היו מוכנים לתקן קורסים

אם בהתחלה, אתה לא מצליח, נסה, נסה שוב. אף אחד לא מושלם - אתה אנושי ושגיאות יתרחשו. אך כאשר אתה הבעלים של הטעות שלך, סביר להניח שאחרים יתמכו בך אם תצטרך לתקן את הקורס שלך.

האשמת אחרים (ואת עצמך) לטעויות זה לא בריא. במקום זאת, גאה בעבודה שעשית כדי להשיג זאת. וזכור, כבר התארת אפשרויות, מסלולים ותוצאות שתוכל לנסות בפעם השנייה. ומכיוון שכבר תכננת תיקון קורסים, זה אמור לספק לך רמת ביטחון נוספת.פִּרסוּם

8. היה בטוח בהחלטה שלך

לאחר שעברתם את השלבים עד כה - וייתכן שיש אחרים שכללתם - אתם מוכנים לקבל את ההחלטה הקשה שלכם. אתה צריך להרגיש בטוח לגבי הבחירה שלך. אתה צריך גם להרגיש גאה בעצמך שעשית את כל ההרמה הכבדה כדי להגיע לנקודה זו.

אם עדיין לא עשיתם זאת, התחילו להשיל את הספק או לדאוג לבחירה שהגעתם אליה. אם אתה מרגיש שיש עוד עבודה לעשות ואינך בטוח לגבי החלטתך, חזור לשלב הראשון ודמיין תוצאות חדשות.

9. אמון בעצמך

מנהיגים ידועים, אילנים עסקיים ומומחים בתעשייה משותפים לכולם דבר אחד: אמון בעצמם. הם מאמינים בלב שלם כי ברגע שהם הגיעו לנקודה זו בקבלת החלטה קשה, עליהם לבטוח בעצמם.

שמעתם את הביטוי, סמכו על המעיים שלכם. האינטואיציה אכן יכולה למלא תפקיד קריטי בקבלת החלטות קשות. עדויות מדעיות קובעות כיצד סמנים סומטיים - הרגשות האלה בגוף, כמו דופק מוגבר, שמתיישרים עם רגשות - מנחים לעתים קרובות קבלת החלטות.^[1]

כאשר התוצאה הפוטנציאלית הטובה ביותר נראית לא ברורה, בדוק כיצד כל בחירה תגרום לך בסופו של דבר להרגיש. ובמקרים מסוימים, כמו האינסטינקטים הראשונים לתשובות בחינה, המעיים שלך במקום. זה בהחלט בסדר להרגיש לחוצים מהחלטה קשה אך לא עד כדי כך שהיא גורעת מהיכולות שלך לקבל החלטות קשות.

סטיב ג'ובס הודה בקלות שלא תמיד היו לו התשובות או שהוא קיבל את ההחלטות הנכונות. אבל ברגע שהיה מוכן לקבל את ההחלטה הקשה, הוא האמין כי: אתה צריך לסמוך על משהו - המעיים שלך, הגורל, החיים שלך, הקארמה, מה שלא יהיה. גישה זו מעולם לא איכזבה אותי, והיא עשתה את ההבדל בחיי.פִּרסוּם

10. קבל את ההחלטה הקשה שלך

אמנם החלטות קשות בחיים אינן קלות, והן גם לא תמיד יהיו מהנות ביישום. לאחר שתהיה ההחלטה הקשה תרגיש טוב יותר. לכן, הקדש רגע להכיר בתהליך הבדיקה היסודי שלך, בעבודה הקשה ובמחשבה שהשקעת בהחלטה הקשה הזו. יש הרבה שנכנס אליך והגעת לנקודה זו. לכן, אתה צריך להרגיש טוב עם המסע שלך. עכשיו הגיע הזמן להתחייב ולנקוט בפעולה.

מחשבות אחרונות

תעמוד בפני קבלת החלטות קשות לאורך חייך, אך על ידי ביצוע צעדים אלה, תהליך ההחלטה יהיה לך הרבה יותר קל. הביטחון והבהירות שלך יגברו ככל שתדמיין תוצאות חיוביות ותאסוף את המידע הנדרש לווטרינר.

זכרו, זה בסדר להודות בטעויות ותיקון כמובן לאורך הדרך, אך אם תכללו אחרים בתהליך קבלת ההחלטות שלכם, תהיה לכם תמיכה וקנייה. יותר מדי החלטות מתקבלות בקלילות ללא כל תכנון מראש - אך לא כדאי לכם. עכשיו, יש לך תוכנית פעולה לקבלת החלטות קשות בחיים. אז, הביאו אותם הלאה!