הפעם היחידה שאני מודעת היטב לרגליים שלי, או למה שהם עושים, היא כשאני בשיעור ספין. אחרת אני פשוט מקבל שהם קיימים. הליכה ונשימה הם שני דברים שאתה בדרך כלל לא צריך לחשוב עליהם; זה פשוט קורה. למרבה הצער, זה בדרך כלל אומר שאני לא יודע מה הרגליים שלי עושות כשאני מתקשר עם מישהו. זה לא אומר שאין לי מודעות לרגליים שלי, רק שאני לא מרבה לחשוב על המיקום בו הם נמצאים כשמדובר בשפת גוף.

אני מנסה להיות מודע כל הזמן עד כמה אני נראה סגור ביחס לזרועותיי. האם הם חוצים? האם התכוונתי שהם יהיו? האם אני מכדר את האגרופים? אך לעיתים רחוקות אני מוצא את עצמי מפקפק באיזה כיוון בהונותיי מופנות, אם הקרסוליים שלי צולבים או שנראה לי מוכן לקפוץ ולפנות אל הדלת.

ככל שחלק הגוף ממוקם יותר רחוק מהמוח, כך יש לנו פחות מודעות למה שהוא עושה. זה הגיוני ביחס למה שאמרתי כרגע. אני תמיד חושב על הידיים שלי. אבל למה שלא? הם כמעט תמיד נמצאים בתחום הראייה שלי. אבל רק בזמן שאני כותב את זה אני מבין שאני יושב עם הרגל השמאלית שלי בדמות ארבע מעל ימיני.

אז מה המשמעות של כל זה? כשמדובר בשפת גוף ובאופן שבו אתה נראה לאחרים, הברקה של חיוך מזויף עדיין יכולה להראות כנה. רגליים, לעומת זאת, צפויות לבגוד בך אם אתה מנסה לשים חזית כוזבת. הגרפיקה הבאה הקשורה לשפת גוף יכולה לעזור לך להיות מודעת יותר למה שאתה אומר, גם אם אתה יושב בשקט בשקט.

רגליים זו מזו מסמלות דומיננטיות

כשאתה עומד עם שתי הרגליים נטועות היטב על האדמה, מחלק את המשקל שלך באופן שווה, זה אומר אמירה ברורה שאין לך שום כוונה לעזוב. למרות שאתה עשוי לחשוב שאתה לוקח על עצמך את התפקיד הזה כל הזמן, חשוב על זה: האם אתה עומד על שתי הרגליים, או שאתה נוטה להבליט קצת ירך אחת החוצה?פִּרסוּם

כאשר גבר משתמש בעמדה זו של הרגליים, זה לעתים קרובות מסמל דומיננטיות, מכיוון שהוא מדגיש את אזור האגן. זה מאפשר לגברים להבליט את הגבריות שלהם ולהראות סולידריות כצוות על ידי כל אותם פעולות.

לכן, אם אתה רוצה להגביר את הביטחון, או סתם להראות בטוח, השתמש בעמדה זו. אך היזהר לא להשתמש בו במצב לא נכון, זה עלול לגרום לך להראות מאיימת או מרושעת שלא לצורך.

נעילת הקרסול פירושה שהאדם עצבני

כאישה, ניתן לראות ישיבה עם קרסוליים שלובים כמנומסת ונשית. עם זאת, כשמדובר במצב כמו ראיון, ישיבה עם קרסוליים שלובים יכולה לגרום לך להיראות עצבני. זה המקבילה לנשוך נפשית את שפתך.

המחווה יכולה להראות שאתה מעכב רגש שלילי או חוסר ודאות. כשאתה מושך את הרגליים מתחת לכיסא, זה נראה כאילו יש לך גישה נסוגה.

אם המצב הפוך, ואתה מתבונן בעמית שחוצה את קרסוליהם ולכאורה עצבני, שאלת שאלות חיוביות בנוגע לרגשותיהם יכולה לעתים קרובות לפתוח את הקרסוליים האלה.פִּרסוּם

למעשה, מחקר אחד שנערך על 319 חולי שיניים הראה כי 88% נעלו את קרסוליהם ברגע שישבו על הכיסא כדי לבצע את העבודה. חולים שהיו שם רק לבדיקה או לניקוי שיניים נעלו את קרסוליהם רק 68% מהמקרים. 98% עצומים ננעלו כאשר רופא השיניים נתן זריקה.

בעוד שחולים אלה היו ככל הנראה עצבניים למדי, מכיוון שרוב האנשים נוטים להיות במשרד רופאי השיניים, אם אתה מוצא את עצמך מעתיק את המיקום הזה, הרפי את הקרסוליים וחשוף אותם. גם אם אתה עצבני, ביטול העמדה יכול לעזור לך להיראות קצת יותר אמיץ ופתוח.

איור ארבע רגל: האדם מוכן להתווכח

זו עמדה שאתה רוצה להיות מודע אליה. בין אם זה בכוונה ובין אם לא, אם נתונה דמות ארבע עולה כי אתה מוכן להתווכח ולהיות תחרותי במידת הצורך. למרות שאתה עשוי להרגיש שעמדה זו מוצדקת במקרים מסוימים, חשוב לדעת מתי אתה מבצע מהלך זה למקרה שאתה לא מנסה לתת אווירה ויכוחית.

כמו שציינתי בתחילת מאמר זה, מצאתי את עצמי יושב בצורה כזו בזמן הכתיבה ובוודאי שלא הייתי במצב ויכוח. אבל בגלל שזה הגישה שעמדה זו נותנת, אני שמח שאני יודע עכשיו באיזו תדירות אני עושה את זה.

מיקום זה מוגבר אם אתה משתמש ביד אחת או בשתי הידיים בתור מהדק. היא נועלת את הדמות הארבע בעמדת קבע המספקת אות של אדם קשוח, עקשן, הדוחה דעות מנוגדות.פִּרסוּם

צלב רגליים עומד: משמעות שונה לגברים ונשים

צלב הרגליים העומדות מיועד לנשים, מה שהרגליים זו מזו לגברים. זה מראה, בצורה ברורה מאוד, שאישה מתכוונת להישאר בדיוק איפה שהיא; זה סמכותי. בנוסף, הוא שולח הודעה על גישה נדחית.

כאשר גבר לוקח על עצמו את התפקיד הזה, זה גם אומר שהוא מתכוון להישאר במקום שהוא נמצא, אבל זה גם מראה על חוסר ביטחון באזור המפשעה שלו; הוא לא רוצה שיבעטו בי!

רגליים ביחד

זו עמדה ניטרלית מאוד, שכן היא ממחישה אדישות אם אתה מתכנן להישאר או לעזוב. אם ילד עושה זאת כשמדבר עם מורה, זה מפגין תשומת לב. כמו כן, אנשים יכולים לעשות זאת כדי להפגין כבוד, כמו מישהו שפוגש בני מלוכה. לכן, זו נוטה להיות עמדה די בטוחה אם אתה מנסה להימנע מפגיעה במישהו.פִּרסוּם

הכיוון אליו מצביעים הרגליים מציין לאן תלך

התבוננות במיקום רגליו של מישהו יכולה להתגלות כמספרת מאוד. לדוגמא, אם אתה עומד בקבוצה, שים לב היכן לאדם לידך יש את הרגליים. אנו נוטים להפנות את כף רגלנו לעבר האדם המעניין או הכי מושך פיזית. לחלופין, כאשר מישהו מכוון את רגליו לעבר היציאה הקרובה ביותר, זה סימן בטוח שהוא מוכן לעזוב.

השאר ממוקד

אז מה איתך? בזמן שקראת את זה, האם הבנת שאתה עושה אחד או את רוב אלה?

נסו להישאר נוכחים לאורך כל היום שלכם ולהבין מה הרגליים שלכם עושות בכל מצב נתון. אתה עלול להיות מופתע מההודעות שאתה שולח!