זו אחת האירוניות הגדולות בחיים, שרבים מאיתנו חיים את חיינו עושה דברים שאנחנו לא באמת רוצים לעשות, והזנחת דברים שחשובים לנו באמת, ורק סוף סוף בסוף החיים שלנו, הסתכל אחורה ו מודה שהיינו רוצים שעשינו את זה אחרת.

זו לא הפתעה גדולה לרוב האנשים, שעל מיטות המוות שלנו, רובנו מתחרטים על דברים כמו לא לבלות מספיק זמן עם המשפחה, או לעבוד יותר מדי ולא ליהנות מספיק. אנו, כמבוגרים משכילים, מודעים, גם אם אנו חיים חיים כלפי חוץ שגורמים לכך שנראה אחרת, שהדברים החשובים ביותר בחיים הם משפחה, אהבה, בריאות ואושר.

עם זאת, למרות שיש לנו מספיק הגיון בריא בכדי לדעת זאת, רבים מאיתנו אינם מסוגלים להרפות מהמרדף אחר דברים שלעתים קרובות מרחיקים אותנו ממה שחשוב באמת, ומה שאנחנו צריכים להעריך הכי הרבה. כסף, 'הצלחה' או מבצעים מקצועיים, קניית דברים נוספים, נהיגה במכוניות נחמדות יותר, הלבשת בגדים יפים יותר, מילוי 401ks שלנו - הדברים האלה גורמים לנו להרגיש שאנחנו משיגים משהו במהלך חיינו. הם מאפשרים לנו לומר (אם בשקט) 'תסתכל עלי, אני מצליח! אני אחראי. אני חכם.'

עם זאת, בזמן שאנחנו רודפים אחרי הדברים האלה, אנחנו מפספסים כל כך הרבה אחרים. כמו אחייניות ואחיינים, ימי הולדת עם האחים שלנו, חגים משפחתיים, חופשות, יחסים אינטימיים.פִּרסוּם

רבים מאיתנו מבלים כיום כמה עשורים בעבודה וביציאה מזדמנת (כמו כל כך הרבה מאיתנו בני 20 עד 30 שחיים בערים), במקום להרשות לעצמנו לאהוב (כמו שאנחנו רוצים) מכיוון שאנחנו כל כך מכורים פשוט לשים הזמן ב- 'עד שנוכל למלא את חשבונות הבנק שלנו בכדי לגרום לנו להרגיש בטוחים, או לקבל את הקידום הבא כדי שנוכל לומר לעצמנו' הצלחנו 'מספיק רחוק לפני שנוכל לאפשר לעצמנו לשקול להתאהב.

בקרוב, העבודה שלנו, הקריירה שלנו, המטרות שלנו הופכות להיות הזהות שלנו ואנחנו לא זוכרים איך זה היה להירגע וללכת לבלות סוף שבוע ספונטני עם המשפחה, או לשוחח שעות בטלפון עם אמא שלנו, או להיות בתוך קשר אמיתי ומשמעותי. אנו מפסיקים לקבל הזמנות למפגשים של חברים ומשפחות מכיוון שאנשים מפסיקים לצפות שיהיה סיכוי כלשהו להופיע.

על מנת להזכיר לעצמנו מה עלינו כבר להזכיר לעצמנו כל יום (מה חשוב לנו), בואו נסתכל על רשימת החרטות הנפוצות ביותר שיש לאנשים כאשר הם מסתכלים אחורה על חייהם:

1. אין לנו אומץ להיות נאמנים לעצמנו

רוב האנשים מתחרטים שלא חיו חיים נאמנים יותר לעצמם, אלא חשים מחויבים למלא אחר חובות מדוברות או לא מדוברות כלפי המשפחה, החברה וכו '. הם מאחלים שהיה להם יותר אומץ לעשות את הדברים שרצו, במקום את הדברים שהם הרגישו שהם מרגישים צריך לַעֲשׂוֹת.פִּרסוּם

2. להישאר בעבודה או בקריירה לא ממלאת במקום לקחת סיכון ולעסוק במשהו שהתלהבנו ממנו

סוג זה משתלב עם מספר 1, אך באופן ספציפי קשור למקום בו אנו בוחרים לבלות את מרבית חיינו. מכיוון שרובנו עובדים יותר מ -40 שעות בשבוע ומקבלים חופשה של כשבועיים בלבד בשנה, הקריירה והעבודה שלנו הם חלק ענק בחיינו. אם אנו משקיעים את רוב זמננו בעשייה שאינה מוצאת חן בעינינו ואינה מאתגרת אותנו או מאתגרת אותנו, אנו מרמים את עצמנו ממה שיכולים להיות חיים משמעותיים הרבה יותר.

עזוב את התמונה שאתה רוצה להציג לעולם (עם התפקיד או התואר המושלמים שלך) וחשוב מה אתה באמת מוכן לעשות, אם אתה יכול להתעורר כל יום נרגש מהעבודה שלך. לקחת קיצור דרך? לגור בבית קטן יותר, או לעבור מהעיר? לוותר על בגדי המעצבים והלאטס היקרים כל יום? מה הערך של הרגשה שלחיים שלך יש משמעות ולהיות מאושרים יותר?

3. לא לבלות יותר זמן עם המשפחה

כולנו יודעים שמשפחה צריכה להיות הדבר החשוב ביותר בחיינו, אז למה כל כך הרבה מאיתנו לוקחים את זה כמובן מאליו עד שיהיה מאוחר מדי? אמור לא לעבוד בסוף השבוע ולאכול ארוחת ערב עם המשפחה שלך. אם אינך נשוי, התקשר לאח או להוריך וראה במה הם עוסקים. אם הם גרים רחוק, קבעו שיחת סקייפ. חפש דילים לכרטיסי טיסה ותכנן בית סוף שבוע מאולתר. לך לדוג עם אבא שלך. מה שתגיד. פשוט תעשו את זה עכשיו במקום לחכות ל'יום אחד '.

ההורים שלנו הולכים לעזוב את האדמה הזו מוקדם מאיתנו מה שאומר שאין לנו את המותרות לחכות עד שפרשנו לבסוף לבלות איתם. אחים וצאצאים כבר ארוכים יותר, בטח, אבל הם צעירים רק כל כך הרבה זמן. בקרוב יהיו להם משפחות משלהם וכמו השיר של ניל יאנג (הזקן), יתכן שיהיה להם מעט זמן בשבילכם כמו שהיה לכם בשבילם כשהם רצו אתכם בסביבה.פִּרסוּם

4. לא להביע את רגשותינו האמיתיים יותר

אי ביטוי ההרגשה האמיתית שלנו הוא דבר שרובנו מתחרטים עליו במהלך חיינו, אך ביתר שאת כאשר אנו קרובים יותר למותנו. בידיעה שהחרטה רק הולכת ומחמירה עם השנים, מדוע שלא נתחיל להתאמץ עכשיו לספר לאלו שחשובים לך כמה הם משמעותיים עבורך? או לומר למישהו שאכפת לך ממנו, שאולי לא יודע את זה, איך אתה מרגיש? התוצאה הגרועה ביותר לא יכולה להיות גרועה כמו להתחרט על מה שאתה לא עשה, על מיטת המוות שלך

5. לא לשמור על קשר עם חברים ותיקים

לפעמים קשה לשמור על קשר עם חברים ותיקים. במיוחד אם אתה גר או עובד בערים, מדינות או מדינות שונות. או אם הגדלתם זה את זה במובנים מסוימים, או סתם חיים אחרים לגמרי. אנו עשויים לחשוב שתמיד תהיה לנו הזדמנות יום אחד להתחבר מחדש, או אולי פשוט לא נראה לנו שזה כל כך חשוב מכיוון שאנשים באופן טבעי מתפרקים.

עם זאת, מכיוון שזה נמצא בראש רשימת הצערים עבור רובנו בסוף חיינו, אנו יכולים להניח שזה חשוב להיות מודע אליו. למה לא לפנות לחבר ותיק דרך פייסבוק ופשוט להתעדכן? תכנן לשתות קפה בפעם הבאה שאתה נמצא בעיר שלהם או להיפך. תכננו סוף שבוע של איחוד עם קבוצת חברים ותיקים. מה יש לך להפסיד?

6. עובדים יותר מדי / לא נהנים מספיק

נראה שאנשים באמת רוצים שהם בילו יותר זמן בכיף, במקום לעבוד כל כך הרבה שעות, או לבזבז זמן על מילוי חובות ולעשות דברים חסרי משמעות (סטרימינג של 50 שעות נטפליקס בשבוע? כנראה שלא יתייחסו לזה לשימוש נהדר בזמן כאשר אתה מבוגר). הם מאחלים שהם היו מקדישים יותר זמן לעשות דברים שגרמו להם להיות מאושרים באמת / להעניק להם שמחה.פִּרסוּם

חיבק מישהו לאחרונה? הלכתי לחוף ונענע את בהונותיך בחול ושיחקת כל היום במים ובשמש? עברת שיעור על משהו שתמיד רצית ללמוד לעשות? רקד? צחק? תנו לרוח וריח היער להמריץ אתכם בזמן שאתם מטיילים, רצים או רוכבים לבד בטבע? כל דקה שמושקעת בשמחה היא טובה לבריאותנו, ורגעים אלה הם אותם נזכור לטובה. מדוע לא להכין כמה שיותר מהם?

7. לא נוסע מספיק / לא לוקח מספיק חופשות

זה גדול עבורנו באמריקה, מכיוון שפשוט אין לנו הרבה זמן חופשה, ויש לנו תרבות שנבנתה סביב הרעיון שעדיף לעבוד קשה יותר ולראות אותנו עובדים יותר שעות גורם לך להראות טוב לבוס שלך / בוסים. אך הסטטיסטיקה מוכיחה שאנשים אינם יעילים יותר, כאשר הם לוקחים פחות חופשות / עובדים יותר שעות. הם למעשה, פחות יעיל . זמן מוגזם בעבודה, יהיה רק ​​הזמן שהיית רוצה שבזבזת לעשות משהו בעל ערך אישי יותר.

להבין כיצד לקחת יותר סופי שבוע של שלושה ימים (גם אם אתה צריך לקחת חופשה ללא תשלום), לנהל משא ומתן על יותר ימי חופשה בשנה, לנהל משא ומתן על עבודה מימי הבית, כך שתוכל להתחיל את סופי השבוע שלך מוקדם יותר ולהימנע מ'הוא שעוד נמצא ליד שולחן העבודה שלהם אחרי 18:00 משחק במשרד שלך. הציבו גבולות ודבקו בהם. אם החברה שלך לא מכבדת את הצורך שלך בחיים אישיים, התחל לעבוד לקראת קבלת עבודה חדשה, עם חברה שכן.

בקיצור: אל תחכה עד שכמעט תהיה מת כדי להתחיל לחיות.פִּרסוּם

אשראי תמונות מוצג: הוי פאן דרך images.unsplash.com