6 סיבות מדוע לא כדאי לעבוד קשה מדי עבור עבודתך

6 סיבות מדוע לא כדאי לעבוד קשה מדי עבור עבודתך

ההורוסקופ שלך למחר

לאנשים רבים יש את התפיסה המוקדמת שמילניאלס הם עצלנים. הם חושבים ש הרעיון של עבודה עבור Millennials שונה : מילניאלס לא רואים 10-12 שעות במשרד פרודוקטיבי. הם רוצים לעבוד מבית הקפה ברחוב, כי הם מרגישים שם טוב יותר. הם רוצים להישפט רק על ידי תוצאות, ולא לפי כמות הזמן והמאמץ שנראה שהם השקיעו בפרויקט. זהו שינוי פרדיגמה עצום שבני הדורות המבוגרים מתקשים לבצע.

לא משנה אם הסטריאוטיפ הזה נכון או לא, המחקר מתחיל לתמוך בסגנון העבודה הזה - עבודה קשה לא מתורגמת אוטומטית לפרודוקטיביות. להלן 6 סיבות להסביר מדוע פחות יכול להיות בפועל יותר.



1. עבודה בשעות ארוכות מפחיתה את התפוקה

עבודה משחר עד דמדומים הייתה נורמה כבר אלפי שנים. ובכל זאת זה היה עד המחקר של הנרי פורד בשנת 1926 שתפיסת העבודה של אנשים החלה להשתנות.



הנרי פורד גילה שעל ידי הפחתת שעות העבודה ל- 8 וימי העבודה ל- 5 העובדים יהפכו לפרודוקטיביים יותר. לימודיו לא נפלו על אוזניים ערלות. מחקרו תרם לחוקים המסדירים את מספר ימי העבודה ושעות העבודה. לפיכך נדרשו המעסיקים לשלם עבור עבודה בשעות נוספות.

יותר מחקרים אחרונים על ידי הצבא האמריקני מראה כי אובדן שינה ועבודה ארוכה יותר ישפיע לרעה על הקוגניציה - היכולת ללמוד, לחשוב ולהגות - לאורך זמן. לכן, אם אתה מאותם אנשים שרגילים לעבוד הרבה אחרי שכולם עזבו את המשרד, אתה צריך להיות מודע לכך שאתה התפוקה ויכולת החשיבה וההיגיון שלך יופחתו בהתאם גם כן. (יחד עם joie de vivre שלך).פִּרסוּם

2. הקידום אינו מבוסס על מספר השעות שעבדתם

החשיבה המסורתית אומרת: אם אני באמת עובד קשה; אם אני נשאר מאוחר במשרד כל לילה; אם אני מתעסק כל היום ולא משוחח כמו מקרר המים כמו האחרים, הבוס שלי ישים לב לזה. ואז, כשיגיע פתח לקידום, אני אבחר. אם אתה חושב בדרך זו, למרבה הצער, אתה עלול להיות מוטעה.



זה מה שהבוס שלך אולי חושב: בוב הוא עובד קשה. אני מאוד מעריך את מסירותו לסיים את הפרויקט עד למועד האחרון. מצד שני, למה זה לוקח לו כל כך הרבה שעות נוספות? נראה שג'יין משיגה את אותם סוגים של פרויקטים במהלך שעות העבודה הרגילות, ושלה הם באותה מידה ובאותה רמת איכות.

כאשר הגיע הזמן לקידום, הבוס שלך עשוי לחשוב גם: בוב הוא עובד כל כך קשה. אני יודע שהוא יעבוד עוד יותר קשה עם הקידום הזה, אבל כמה שעות הוא יכול לעבוד? נראה שג'יין מנהלת זמן טוב יותר ומסיימת יותר בפרק זמן קצר יותר. היא יכולה להתמודד עם יותר אחריות. ג'יין היא הבחירה הטובה ביותר.



המסר עצוב, אבל נכון - מספר השעות שאתה עובד לא חשוב לבוסים שלך.

3. חשוב יותר לתעדף מאשר לבצע

נראה שככל שאנחנו עובדים יותר, כך יש לנו יותר סיכויים לבצע, וככה נקבל תודות ותודה. שוב, זה לא בהכרח נכון.פִּרסוּם

מה שקורה יכול להיות בעצם זה: אנשים עשויים פשוט למצוא אותך לכל המשימות הלא חשובות מכיוון שאתה אף פעם לא מסרב.

חשוב לקבוע סדרי עדיפויות ולהגיד לא לבקשות שהן רק בזבוז זמן. דחה אנשים באופן אסרטיבי אך מתאים . תגיד, אני מצטער. אין לי זמן לעשות את זה. כפי שאמר פעם וורן באפט: ההבדל בין אנשים מצליחים לאנשים מצליחים מאוד הוא שאנשים מצליחים מאוד אומרים 'לא' כמעט לכל דבר.

4. סירוב להיכנע למצב ההפסד בעבודה לא הופך אותך להערצה יותר

אנו מכנים את האנשים האלה אנשי עבודה. הם מסרבים להשתתף בפעילויות השבתה בעבודה מכיוון שהם מונעים באופן אובססיבי או שהם מאמינים שזה מבזבז את זמן החברה. חוץ מזה, השהייה בשולחן העבודה נראית טוב יותר בעיני הבוסים.

אתה יכול להשחים שקית ארוחת הצהריים שלך ולאכול ליד שולחן העבודה שלך. אתה יכול לסרב להזמנות לקחת הפסקה עם אחרים בטרקלין הצוות. כל זה לא גורם לך להערצה. אתה נתפס בעיני עמיתים לעבודה כלא ידידותי ואולי חום.

מסרבים לאפשר לעצמכם קצת זמן הפסקה, כלומר אתם הופכים פחות פרודוקטיביים ככל שהיום מתארך, ואם יש עבודה קריטית באמת אחר הצהריים שלכם, יהיה חסר לכם האנרגיה לתקוף אותה היטב. ואז אתה נשאר מאוחר או הולך הביתה עם העבודה. זה מעגל קסמים.פִּרסוּם

לא תחשבו פחות אם תקדישו זמן. אפילו המוחות המצליחים ביותר בעולם הזה צריכים להירגע. לדוגמה:

  • וינסטון צ'רצ'יל נמנם בכל אחר הצהריים ואף אחד לא הורשה להפריע לזה. הוא התעקש שיהיה לו יום עבודה הרבה יותר פרודוקטיבי בגלל זה.
  • הנשיאים קנדי, ג'ונסון ורייגן תפסו תנומות אחר הצהריים. קנדי אכל ארוחת צהריים במיטה וישן אחר כך.
  • ג'ון ד 'רוקפלר תנומה כל יום במשרדו.

מספר אנשים חכמים מורידים זמן לעסוק בפעילויות אישיות שכלל לא קשורות לעבודה, רק כדי לשים את מוחם על משהו אחר ומכיוון שיש להם תחומי עניין אחרים. למנהל אחד היה די תיק השקעה בשישה , וניצל את זמן ההשבתה שלו כדי לחקור מגמות בשוק ולהרהר בכל השקעה חדשה שתרצה לבצע. זה היה כיף בשבילו. זהה מה מהנה או מרגיע עבורך וקבע זמן מה באמצע יום העבודה שלך לכך.

בשורה התחתונה - זמן השבתה אינו פרודוקטיבי או גורם לך להראות גרוע יותר. זו הפעילות הדרושה (או היעדר כאלה) שהמוח שלך זקוק לה!

5. לעשות הכל בעצמך, ולהשקיע שעות ארוכות לעשות זאת, לא גורם להתפעלות

בכל ארגון יש אנשים מסוג זה. הגישה הבסיסית שלהם למשימות ופרויקטים היא זו:

  • כדי לעשות משהו נכון, הם יצטרכו לעשות הכל בעצמם.
  • הֵם צריך לשלוט בכל פרט בפרויקט מההתחלה ועד הסוף
  • הם לא יכולים לסמוך על אחרים שיסיימו את חלקיהם היטב ובזמן
  • בקשת עזרה גורמת להם להיראות חלשים ופחות מסוגלים
  • אם הם יעשו הכל בעצמם, תהיה להם יותר הערצה וכבוד

אם זה נשמע כמוך, הבין שחוסר היכולת להאציל או לנהל מיקרו-ניהול כל פרט בפרויקט הוא שני דברים: - מתיש ושלילי של ממש לכפופים, לעבודה ולעובדים.פִּרסוּם

הכפופים מאמינים שאתה לא סומך עליהם. עמיתים לעבודה מאמינים שאתה שוחר תהילה והבוסים מאמינים שאתה לא חומר מבצעת. אם אתה מנסה להרשים את כולם במסירות שלך לכל פרט ופרט בפרויקט, הבן שאתה באמת מקבל את ההפך!

6. להיות פרפקציוניסט פירושו שעות ארוכות ללא תגמול

כולנו רוצים שהעבודה שלנו תהיה נכונה. ואנחנו רוצים שיאושר על ידי הממונים עלינו. כאשר אנו נושאים זאת לקיצוניות, זה מה שקורה:

  • אנו ממשיכים לנחש את עצמנו באופן שני, ויוצרים מתח משלנו
  • אנחנו ממשיכים לעבוד מחדש, לכתוב מחדש, לעשות מחדש כי הגישה שלנו היא שזה תמיד יכול להיות טוב יותר
  • אנו מאמינים כי למעשה ניתן להשיג שלמות, אם פשוט משקיעים יותר שעות, עובדים קצת יותר ויותר
  • מוצר עבודה מושלם פירושו שתהיה לנו הערצה וכבוד שיקדמו אותנו בסולם הקריירה שלנו

האמת היא זו:

  • ככל שאנו מבלים יותר זמן בחיפוש אחר שלמות, כך אנו פחות יצרניים
  • הממונים תוהים מה לוקח כל כך הרבה זמן ומתחילים לתהות אם התפקיד פשוט יותר מדי עבורך
  • שלמות היא מטרה נחמדה אך אף פעם לא ממש מושגת. המטרה היא להשלים פרויקט העונה על יעדי הפרויקט והארגון. השקעת שעות כתיבה מחדש של כל משפט בהצעה או בדוח; להמשיך לחפש מחקר נוסף כדי לגבות את המחקר הנהדר שכבר יש לך; הדברים האלה פשוט לא פוריים ומבזבזים זמן.

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
כיצד למצוא את הטיסות הזולות ביותר
כיצד למצוא את הטיסות הזולות ביותר
ויתור אינו אפשרות! איך לא לוותר ולהישאר עם מוטיבציה
ויתור אינו אפשרות! איך לא לוותר ולהישאר עם מוטיבציה
16 ציטוטים מגיבורי דיסני שמוכיחים שהכל הבין
16 ציטוטים מגיבורי דיסני שמוכיחים שהכל הבין
הרשימה האולטימטיבית של תבניות שימושיות להודעות הדוא'ל שלך
הרשימה האולטימטיבית של תבניות שימושיות להודעות הדוא'ל שלך
8 דברים שאנשים מצליחים מקריבים על הצלחתם
8 דברים שאנשים מצליחים מקריבים על הצלחתם
5 דברים שיש לקחת בחשבון לפני שאתה חוזר לעבודה הישנה שלך
5 דברים שיש לקחת בחשבון לפני שאתה חוזר לעבודה הישנה שלך
הצד הרגשי של טראומה
הצד הרגשי של טראומה
איך לברך מישהו בספרדית כשאתה פוגש אותו לראשונה
איך לברך מישהו בספרדית כשאתה פוגש אותו לראשונה
7 הדרכים המובילות שאנשים מבזבזים זמן בעבודה ומסתלקים עם זה
7 הדרכים המובילות שאנשים מבזבזים זמן בעבודה ומסתלקים עם זה
כיצד הגדרת יעדים מובילה להצלחה?
כיצד הגדרת יעדים מובילה להצלחה?
מערכות יחסים בריאות חשובות יותר ממה שאנחנו חושבים
מערכות יחסים בריאות חשובות יותר ממה שאנחנו חושבים
15 אלטרנטיבות מפתות אך בריאות לאנשים שאינם אוהבים סלט
15 אלטרנטיבות מפתות אך בריאות לאנשים שאינם אוהבים סלט
איך להישאר בבית ספר ג'אגלינג בריא ועבודה במשרה מלאה
איך להישאר בבית ספר ג'אגלינג בריא ועבודה במשרה מלאה
10 דרכים להחזיר לאושר את עולמך המדכא
10 דרכים להחזיר לאושר את עולמך המדכא
תחיו את החיים שלכם
תחיו את החיים שלכם