15 דברים שכדאי לזכור אם אתה אוהב בורקהוליק

15 דברים שכדאי לזכור אם אתה אוהב בורקהוליק

ההורוסקופ שלך למחר

אני ההגדרה האמיתית של וורקוהוליק. - קים קרדשיאן



אם אתה אוהב וורקוהוליק, אין טעם להיכנס למזון או להקשות על יקירך את החיים. אתה יודע שיש סיכוי גבוה יותר לאנשי עבודה לעבודה שיש להם בעיות בריאותיות ואיזון בין עבודה לעבודה, ולכן אין צורך להילחץ מכך. להלן 15 דברים שכדאי לזכור בנוגע לעבודות עבודה.



1. הם מכורים לעבודה.

הבעיה של הוורקוהוליק הטיפוסי היא שהם משוכנעים לחלוטין שאם הם לא סופר פרודוקטיביים, תחושת הערך העצמי שלהם צונחת. התרופה גרועה יותר מהמחלה. לעתים קרובות קשה לאתר מה מהווה וורקוהוליזם . אבל זה מתואר כהתמכרות.

2. הם משגשגים בעבודה.

הם יודעים שהם מסתכנים בבעיות בריאותיות, אבל הבאזז שהם מקבלים מלהטט בפרויקטים מרובים אינו דומה לשום דבר אחר עלי אדמות. כשהם רחוקים משולחן העבודה שלהם הם חשים אי נוחות וקשקשניות.פִּרסוּם

אני קצת וורקוהוליק. כשאני מרגיש שאני לא עושה משהו, זה משגע אותי. - אשלי גרין.



3. הם נבהלים מחגים.

הרעיון לצאת לחופשה מביא אותם לבהלה. הפרדה מהעבודה עלולה להוביל להתמוטטות ולא למנוחה מוחלטת, הם מרגישים.

4. הם מאמינים במוסר העבודה.

מוסר העבודה חזק כתמיד. מה שאנשים לא מצליחים להבין הוא שהטכנולוגיה המודרנית הקשתה עוד יותר על פיחות זה. ניתוק מהעבודה עכשיו כמעט בלתי אפשרי בגלל טלפונים חכמים וגאדג'טים אחרים בהיי-טק שעוזרים לעובדי העבודה להאכיל את הרגלו ללא הפסקה.



5. אין להם שום תוכניות לפרוש.

בעוד שרובנו חולמים לעשות דבר ולא לקום מאוחר כשאנחנו פורשים, הוורקוהוליק אף פעם לא מבדר את הרעיון לפרוש מהעבודה. הם מרגישים שאין סיבה משכנעת לצאת לפנסיה אלא אם כן נאלצים לעשות זאת מסיבות בריאותיות.פִּרסוּם

6. הם לא רוצים להיטרטר על השתתפות באירועים חברתיים.

כן, הוורקוהוליק אכן מרגיש אשמה על הזנחת אירועים משפחתיים וחברתיים. הם מאוד מעריכים שלא נדנדו עליהם בגלל שהם פשוט לא יכולים לקבוע את הגבולות בין בית לעבודה

7. לעיתים קרובות יש להם סיבות תקפות לעבודת יתר.

האם אי פעם חשבת עד כמה עמיתים לא יעילים ועצלנים יכולים לאלץ אדם להיות וורקוהוליק לעתים קרובות? לעתים קרובות מתעלמים מכך מכיוון שרוב המומחים טוענים כי הוורקוהוליק מקשה על החיים לכולם. לעתים נדירות הם חושבים על הצד השני.

8. יש להם מוטיבציה עוצמתית.

כמה אנשים אתה מכיר שיש להם תשוקה לתפקידם? עובדי עבודה תמיד עושים זאת, ובעוד שזה עשוי להוות תחליף לרגשות שליליים בחייהם האישיים, המסירות, המוטיבציה והתשוקה שלהם לתפקיד לרוב לא מוכר .

9. הם פרפקציוניסטים.

עכשיו פסיכולוגים אומרים לנו את זה פרפקציוניזם הוא הכוח המניע שיש לרוב אנשי העבודה. הם כל הזמן שואפים לגשר על הפער בין הציפיות הפרועות שלהם לבין ההערכה העצמית שלהם כיצד הם ביצעו בפועל. זה מה שמניע אותם קדימה.פִּרסוּם

10. יש להם מושג אחר של הרפיה.

אם תשאלו איש עבודה מה רעיון הרגיעה שלו, אתם עלולים להיות מופתעים מהתשובה. הם יגידו לך שהם אוהבים לקיחת רב, אך מעל הכל, העובדה של ביצוע משימה וקבלת 10 אחרים בשורה הקרובה היא הרעיון שלהם להירגע.

11. השקפותיהם על כסף ואושר מוטות.

הוורקוהוליק משוכנע שהצלחה וכסף יהפכו את משפחתם למאושרת יותר. אם הם חושבים זאת, הם טועים. כנראה שלא קרא על מחקר שמראה שמשפחות שמרוויחות 5 מיליון דולר בשנה אינן מאושרות יותר מאלה שמרוויחות 75,000 דולר.

12. הם לא יכולים לשלוח הודעה.

בתור אדם אהוב אתה מרגיש מוזנח. אתה חושב, למה היא או הוא לא יכולים לחזור? מציאות חייו של הוורקוהוליסט היא שיש להם פגישות עם לקוחות או שיש להם 10 פגישות גב אל גב למשך שארית היום. ארוחת הצהריים מדלגת שוב ואין זמן אפילו בין הפגישות כי הם מדברים עם הבוס שלהם.

13. יתכן שהם מפצים על משהו אחר.

עבודה, אמביציה, מוטיבציה, קידום והצלחה. אלה המתכונים שמניעים אותם. אך לעיתים קרובות, אלה רק תסמינים של אי נוחות עמוקה יותר בחייהם הרגשיים או אולי סתם מנגנון התמודדות רע לאי שביעות רצון מחייהם. הָיָה יָכוֹל אתה תהיה הסיבה? זה לא יכול להזיק אם להרהר בזה.פִּרסוּם

14. הם יכולים להרוויח מעבודה בלחץ.

נכון שככל שאתה עובד יותר זמן אתה הופך פחות פרודוקטיבי. אבל יש גורמים לעבודה בעבודה משגשגים ממתחים מכיוון שהם מגלים שזה גורם לאדרנלין לזרום וזה לפחות יתרון חיובי. המצב האידיאלי הוא ל לנהל את הזמן טוב יותר על מנת להפוך את העבודה לפרודוקטיבית ומספקת יותר.

15. הם זקוקים לשליטה מוחלטת.

זה לא צריך להיות מפתיע שהורק-וורק לעתים רחוקות נציג וכאשר הוא או היא עוברים ייסורים בשאלה האם זה ייעשה כמו שצריך. היבט נוסף של הרצון לשליטה מוחלטת הוא שהסמארטפון שלהם לעולם לא יעזוב את הצד שלהם. כן, הם לוקחים את זה גם למיטה!

עכשיו שאתה יודע מה גורם לתיקון וורקוהוליק, אתה יכול פשוט לשבת בחיבוק ידיים ולחכות עד שהוא או היא יבינו שעבודה היא רק חלק אחד מהחיים.

אשראי תמונות מוצג: ידיים מקלידות במחשב נייד עם טלפון חכם וקפה דרך stokpic.com פִּרסוּם

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
כיצד למצוא ולפתח את התשוקות שלך
כיצד למצוא ולפתח את התשוקות שלך
איך להניע מוטיבציה כל יום כשאתה מתעורר
איך להניע מוטיבציה כל יום כשאתה מתעורר
כיצד לחסוך 21 יום בשנה על ידי הקלדה מהירה
כיצד לחסוך 21 יום בשנה על ידי הקלדה מהירה
12 הרגלים עוצמתיים של מערכות יחסים מאושרות
12 הרגלים עוצמתיים של מערכות יחסים מאושרות
כיצד להחזיר את חייך כשדברים יוצאים משליטה
כיצד להחזיר את חייך כשדברים יוצאים משליטה
סללו את הדרך שלכם להצלחה עם 7 כללי הזהב הללו
סללו את הדרך שלכם להצלחה עם 7 כללי הזהב הללו
30 דברים מהנים לעשות בבית
30 דברים מהנים לעשות בבית
5 היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר של שתיית אספרסו
5 היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר של שתיית אספרסו
15 סימנים שאתה מוקף בחברים טובים
15 סימנים שאתה מוקף בחברים טובים
כשאתה שותה מים בבטן ריקה לאחר ההתעוררות, 8 הדברים המדהימים האלה יתרחשו
כשאתה שותה מים בבטן ריקה לאחר ההתעוררות, 8 הדברים המדהימים האלה יתרחשו
החיים הם כמו מצלמה. התמקדו, לכדו ופיתחו
החיים הם כמו מצלמה. התמקדו, לכדו ופיתחו
5 דרכים להחזיר את גופכם לכושר לאחר ההריון
5 דרכים להחזיר את גופכם לכושר לאחר ההריון
רבים מאיתנו לא יכולים לזהות את נקודות החוזק והחולשה שלנו מכיוון שהבנו לא נכון למה הם מתכוונים
רבים מאיתנו לא יכולים לזהות את נקודות החוזק והחולשה שלנו מכיוון שהבנו לא נכון למה הם מתכוונים
20 רעיונות לקישוט יצירתי שיהפכו את החדר שלכם למגניב ושיקי
20 רעיונות לקישוט יצירתי שיהפכו את החדר שלכם למגניב ושיקי
מיינדפולנס - גישות רבות
מיינדפולנס - גישות רבות