לכולנו אכפת, בצורה כזו או אחרת, מה אחרים חושבים עלינו ועל הבחירות שלנו בחיים. הדבר המצחיק הוא שלרוב זה לא זר ברחוב שמציע את דעתם, אלא לעתים קרובות יותר, בן משפחה או חבר קרוב. לדעתו של מישהו עליך יכולה להיות השפעה עצומה על חייך, אם תאפשר לזה. אבל יש הבדל עצום בין אכפתיות לדאגה לגבי מה אנשים אחרים חושבים עליך.

אם אכפת לך, סביר יותר להניח שאתה מכבד את דעתם ואת נקודת המבט שלהם, וכי תשקול ותסקור אותה, אך עדיין תבחר ללכת בדרכך. עם זאת, אם אתה דואג כל הזמן, זה לוקח את זה הרבה יותר ויכול להשפיע בקרוב על קבלת ההחלטות שלך. אתה עלול להפוך לנעים לעם שמאזין לכל דעה מלבד דעתך, אשר, בטווח הארוך, יכולה לסבול את האמונה העצמית שלך.

זה הטבע האנושי לרצות לחבב ולכבד אותך, אבל כמה אכפת לך ממה שאחרים חושבים שתלוי בך. עם זאת, ברצוני לשתף כמה תזכורות לגבי מה לזכור כאשר אכפת לך יותר מדי ממה שאחרים חושבים עליך.פִּרסוּם

אנשים לא חושבים עליך כמו שאתה חושב שהם חושבים.

רוב האנשים סביבך חושבים במונחים של עצמם ומה משפיע עליהם ועל חייהם. אתה והבחירות שלך לעתים רחוקות מגיעים לשום מקום ליד המכ'ם שלהם, ואם כן, זה לא בתדירות שאתה חושב. חשוב על זה לרגע: באיזו תדירות אתה חושב על החלטה שחבר זה עתה קיבל? אוקיי, אולי בדקות הראשונות, אבל אני מאוד בספק אם אתה יושב שם במודע וחושב על כך במשך כמה ימים.

זה לא עניינך.

מה שאנשים חושבים עליך זה עניינם ולא שלך. גם אם תגלה מה דעתם עליך, זה לא יכול לשנות מי אתה או איך אתה חי את חייך. הדרך היחידה שזה משנה את חייך היא אם תתן להם לשלוט בך ולהפוך את מחשבותיהם של אנשים אחרים לעדיפותך. אתה באמת לא יכול לשלוט במה שאנשים אחרים חושבים, אז תוותר עכשיו והתרכז רק במה שאתה חושב עליך.

היחיד והיחיד שאתה.

זה נהדר לזכור. כשאתה דואג למה אנשים אחרים חושבים עליך, אתה מתחיל לתת לזה לקחת את האינדיבידואליות שלך, ואתה חושב שאתה צריך להתאים את עצמך בדרך כלשהי. במקום זאת, הסתכל על זה אחרת וזכור שאתה הגרסה היחידה שלך: אתה ייחודי, מיוחד ומושלם בדרכך. אוצר את הייחודיות שלך, גזור את כל שיערך אם תרצה, לבש בגדים מקוממים, וקבל את הפירסינג שתמיד רצית לקבל. תהיה מי שאתה. כבד את זה ותהיה הרבה יותר מאושר.פִּרסוּם

למה זה בכלל משנה לך?

איך זה באמת משפיע עליך ועל חייך אם מישהו מסתייג ממשהו שעשית או אמרת? האם אתה הולך להשתנות בכל פעם שמישהו אומר שהוא לא אוהב משהו? אני חושב שלא. נסה לדמיין האם הערה על איך אתה נראה או מה שאתה אומר באמת תשנה לך בעוד שבוע בערך. אם תנסה להסתכל על הדברים בצורה כזו, תחסוך דאגות רבות לחינם.

האם אתה פסיכי?

אם יש לך 'כוחות מיוחדים' ואת בקיאים בשימוש בכדור בדולח, תדעו מה אנשים חושבים. אבל רובכם שקוראים את זה כנראה אינם נפשיים, אז השאלה שלי היא: איך תדעו מה אחרים חושבים? אתה מבין, הבעיה כאן היא החשיבה שלך, ומה שאתה מניח שהם חושבים. משוגע, אתה לא חושב? אז אלא אם כן אתה יכול לקרוא מחשבות, תוותר על הדאגה לאיך אחרים חושבים עליך.

קבל כיצד אנשים אחרים חושבים עליך היא הבעיה שלהם, לא שלך.

כמה פעמים הסתכלת על מישהו מרחוק, שפטת אותו על פי מראהו ואז פגשת אותו ואז שינית את כל דעתך? פעמים רבות, אני בטוח. אתה מבין, אתה אף פעם לא באמת מקבל את התמונה המלאה על מישהו, לא ממש. אז אם מישהו מגבש עליך דעה ללא כל המידע ומבוסס על דברים שטחיים, אז זו הבעיה שלהם, לא שלך. תן להם לדאוג לזה בזמן שתמשיך בחיים שלך בידיעה של הסיפור המלא.פִּרסוּם

בחר להיות מודע לעצמך ולהיות נוכח בכל עת.

זה על עבודה איך אתה רוצה להרגיש ביום יום. האם אתה רוצה שיאכלו אותך במחשבות מתמדות על אנשים אחרים ומה הם חושבים עליך? הפסק לדאוג לתגובת עבר או לדאוג למשהו שמישהו 'עשוי' לעשות או לומר בעתיד. להיות אי פעם כאן ועכשיו וזכור שיש לך אחריות מלאה על המחשבות שלך. הכל מסתכם באיך שאתה רוצה לחיות את חייך. האם אתה רוצה להיות אומלל ונעים לעם, או אדם שמח וטוב שמבין שיש אנשים שיש להם דעות, אבל זו הבחירה שלך אם לתת לזה להשפיע עליך או לא. אלה החיים!

הקף את עצמך באנשים שמקבלים אותך.

היכולת לסמוך על חברים טובים חשובה לבריאותך ולנפשך, אז אולי הגיע הזמן להימנע מבילוי עם אנשים או משפחה שאינם מקבלים את אורח חייך או את הבחירות שאתה עושה. תמיד יהיו כמה אנשים שלא מסכימים איתך, כך שתוכל לבחור להתעלם מהם או להמשיך בלעדיהם. זכרו להקיף את עצמכם באנשים החיוביים, המרוממים ומעוררי ההשראה שמקבלים אתכם, יבלות והכל.

לכל אחד אכפת מה אחרים חושבים עליהם.

אתה לא לבד בחשיבה הזו. לכל השאר יש את אותם דאגות, דאגות ומחשבות. זה טבע האדם לעשות את זה. אז בפעם הבאה שמישהו יבקר אותך, נסה לדמיין זאת מנקודת מבטם. אולי אתה מוציא בהם משהו שהם רוצים שיוכלו לעשות, ולכן התגובה הראשונה שלהם היא להפיל אותך. שימו לב לכך ותנוחו הרבה יותר קל כשאתם ישנים בלילה.פִּרסוּם

היה נאמן למי שאתה.

להיות מי שאתה פירושו להיות ישר ולדבר גם אם זה מפחיד אותך למוות. כיום כמעט כולם נמצאים באתרי מדיה חברתית כמו פייסבוק וטוויטר. נראה כי פרסום עדכוני הסטטוס שלנו, התמונות שלנו ושיתוף הסיפורים האינטימיים ביותר שלנו הם הנורמה, אז אם אתה מתכוון לעשות זאת, עשה זאת בכנות וביושרה. דבר את דעתך ואל תדאג מה אנשים אחרים חושבים. כל עוד אינך מתכוון לפגוע באף אחד בכוונה, עשה זאת בגאווה. מעל לכל, אל תזייף את זה. תהיה מי שאתה ואלה שאכפת לך ממך יקבלו אותך, בעוד אלה שלא יעשו זאת. אז תפסיקו להתנצל, תפסיקו רק להתקיים, והתחילו לחיות!