נגיף ההצטננות הוא אחת המחלות הזיהומיות הנפוצות בעולם. ישנם מאות וירוסים העלולים לגרום לתסמיני הצטננות שלך.

הנגוע באף רץ, התעטשות ושיעול, הצטננות עלולה להותיר אתכם עייפים ומדוכאים. זה עשוי להימשך רק 3 עד 4 ימים או שהוא יכול להסתובב בין 10 ימים לשבועיים.פִּרסוּם

תסמינים של הצטננות

כאב גרון הוא בדרך כלל הסימפטום הראשון של הצטננות וזה בדרך כלל נעלם לאחר כמה ימים. נזלת וגודש מתפתחים בהמשך והם עשויים להיות מלווים בשיעול ביום הרביעי או החמישי. ילדים נוטים יותר לפתח חום נמוך מאשר המבוגרים.

הפרשות האף הראשוניות עשויות להיות מימיות, אם כי בדרך כלל זו הופכת עבה יותר וכהה יותר מאוחר. זו התפתחות טבעית וזה לא אומר שפיתחת זיהום חיידקי.פִּרסוּם

שלושת הימים הראשונים הם המדבקים ביותר, לכן עדיף שתישאר בבית ותנוח קצת נחוץ. אם הסימפטומים משתפרים תוך 5 עד 7 ימים, אתה יכול להיות בטוח שזה רק הצטננות. אבל אם גם אחרי שבוע, אתה עדיין מרגיש ממש לא טוב, עדיף לפנות לרופא ולברר מה בדיוק מציק לך - זו עשויה להיות שפעת, סינוסיטיס, אלרגיה או אפילו דלקת ריאות.

כיצד להבחין אם הצטננת או אלרגיה

אלרגיות לסינוסים עלולות לגרום גם לעיטוש, נזלת, גודש, שיעול וכאבים בסינוסים. מכיוון שתסמינים אלו שכיחים הן לקור והן לאלרגיות כמו קדחת השחת, זה יכול להיות קשה להבחין בין השניים. עייפות, כאבי ראש וקושי בריכוז הם חלק מהתסמינים השכיחים האחרים. ספירת אבקה גבוהה עלולה להוביל לשיעול יבש גם כן. הבנת ההבדלים בין השניים יכולה לעזור לך לקבל את הטיפול המתאים למצבך.^[1] פִּרסוּם

• גירוד הוא אחד הגורמים המבדילים העיקריים. עיניים דומעות מגרדות, גרון או אפילו חיך מגרד הם תסמיני חציר שלעיתים נדירות חווים כאשר אתם סובלים מקור.
• הפרשות האף מאלרגיה נוטות להיות ברורות ואילו להצטננות הריר יהיה ירוק צהבהב.
• עם הצטננות, לעתים קרובות אתה חוטף כאב גרון, ואילו עבור קדחת השחת זה בעיקר תחושת יובש מגרדת בגרון.
• משך הזמן הוא בדרך כלל מה שמעלה חשד. הצטננות לא אמורה להימשך יותר משבועיים, אם כי שיעול יכול לקחת זמן רב יותר להחלים.
• הצטננות יכולה להופיע בכל עת של השנה, אם כי הם שכיחים יותר בעונת החורף הקרה. קדחת השחת מופעלת בעיקר בחודשי האביב והקיץ. נזלת אלרגית יכולה להופיע כל עוד האדם נחשף לאלרגן, כמו קרדית האבק, קשקשים של בעלי חיים ועובש.

כיצד להבחין בין אם אתה מצונן או שפעת

הצטננות ושפעת נגרמים על ידי וירוסים. אך תסמיני שפעת הם בדרך כלל חמורים בהרבה. עליכם להיזהר כסיבוך שכיח של שפעת הוא דלקת ריאות .^[שתיים]

• תסמיני הצטננות נוטים להתפתח בהדרגה במהלך השבוע. לעומת זאת שפעת נדלקת פתאום ואתה עלול להרגיש רע יותר בתוך כמה שעות בלבד
• חום גבוה הוא אינדיקציה נוספת, קור בדרך כלל מלווה בדרגה נמוכה או בכלל.
• השרירים והמפרקים שלך כנראה יכאבו הרבה יותר כשאתה פונה לשפעת.
• למרות שהצמרמורות והחום עלולים להתפוגג תוך 3 עד 5 ימים, אתה עלול להרגיש חלש ועייף במשך כמה שבועות.

פִּרסוּם

מקור אינפוגרפי

סיכום

הכי טוב לטפל בהצטננות בבית בעזרת תרופות ביתיות פשוטות להקלה בתסמינים. מכיוון שהם נגרמים על ידי נגיפים ולא מחיידקים, לא ניתן לטפל בהם באנטיביוטיקה. נטילת אנטיביוטיקה יכולה לגרום לך להרגיש טוב יותר מכיוון שיש להם השפעה אנטי-דלקתית קלה, אך יתרון זה מתבטל מכיוון שהתרופה הורסת את החיידקים המועילים החיים במערכת העיכול. למעשה, זה עשוי למעשה להגדיל את הסיכויים לחלות בזיהום מאוחר יותר שיהיה עמיד לטיפול אנטיביוטי.^[3]

ואז שוב, אל תקלו בזה קלות מדי. זיהומים בסינוסים, באוזניים ובריאות כמו ברונכיטיס ודלקת ריאות יכולים להיות חיידקיים. אז ייתכן שתצטרך אנטיביוטיקה לטיפול. אם יש לך חום של מעל 102 מעלות פרנהייט, קוצר נשימה או שיעול בלתי נשלט מתמשך, עדיף להתקשר למשרד הרופא שלך.פִּרסוּם

אשראי תמונות מוצג: collegeofhairandbeauty.ie דרך collegeofhairandbeauty.ie

התייחסות