לכתבה המקורית המלאה שלא נערכה, בקר בבלוג של סלסטין, מצוינות אישית .
לאחרונה נודע לי שחבר דקר אותי מאחורי הגב על ידי שפגיע אותי בצורה זדונית למדי. לא רק הרכילות התמימה והיומיומית שלך - היא כללה אמירות נקמניות למדי שהטילו ספק באופי ובשלמותי.

כששמעתי את זה, התרגזתי כמובן. איזה חבר מדבר על חברים כאלה מאחורי גבם? מה לגבי ערכי הנאמנות, האמון והכבוד לזולת? האם הם נזרקו מהחלון בתקופה הזו?

עם זאת, כמו בכל אי נעימויות בחיים, התחלתי לסובב אותה באמצעות ששת השלבים שלמטה.

# 1 חתוך את האדם הזה

עבורי באופן אישי, אין מקום לצביעות בחיי. היה לי יותר מהנתח ההוגן שלי של צביעות כשהייתי בבית הספר היסודי (סיפור נפרד ליום נפרד), ולכן החלטתי שסיימתי בכל הנוגע לחוסר אותנטיות וצלליות של אופי. בכל פעם שאני פוגש מישהו שאני מרגיש שהוא לא אותנטי, הייתי חותך את האדם מחיי כי אין לי שום רצון להתמודד עם חששות, חוסר אמון, חוסר נאמנות וכו '.פִּרסוּם

אז חתכתי את האדם הזה. זה היה מדכא מספיק כדי להיות נדקר על ידי מישהו שחשבתי שהוא חבר מהימן, ועוד פחות מכך ללמוד על הדעות המדכאות שהאדם הזה טען נגדי. הרגשתי שטעיתי לגמרי בשיפוט שלי והחברות מעולם לא הייתה מה שחשבתי שהיא; זו הייתה רק אשליה במוחי. הרגשתי שנדבקתי בנגיף בנשמתי ואני צריך לחתוך אותו, פרונטו.

אם נדקרתם על ידי חבר, העריכו (א) עד כמה הידידות חשובה לכם ו (ב) האם המעשה הפוגע נסלח או לא. אם זו ידידות חשובה ביותר ואם המעשה הפוגע הוא משהו שאתה יכול להתעלם ממנו, אז שדר את האוויר תְלוּנָה לאותו חבר, זבל דברים ותן לחברות אחרת. אם לידידות אין משקל רב עבורך והמעשה הפוגע אינו דבר שאתה יכול להתעלם ממנו, אז אולי חיתוך האדם הוא דרך הפעולה הטובה ביותר.

# 2 בצע בקרת נזקים

ואז עשיתי שליטה על נזק באמצעות תיקון ההצהרות שנמסרו. שיתפתי את הצד שלי בסיפור למי שהם שודרו אליו. בעוד שזה עדיין היה תלוי במסיבה להגיע למסקנה שלו, לפחות זכיתי לומר את הקטע שלי במצב זה, ולא להשאיר דברים תלויים.

אם נדקרתם בחזרה, קחו צעד אחורה והערכו את מצבכם. האם נגרם נזק כלשהו? כן? לא? אם כן, מהו הנזק הזה? האם זה פוגע במוניטין שלך? נזק מבחינת עסקאות עסקיות פוטנציאליות? נזק מבחינת מערכות יחסים? על הנזק שנגרם, מה אתה יכול לעשות כדי להפוך אותו? התייחס לנזק ככל האפשר במסגרת השליטה שלך ואז ...

# 3 ... עזוב

אחת הטריקות הגדולות שלי היא שאנשים עשויים לרכוש את מה שאמר הרע והשתמשו במילים אלה כדי לנסח את רשמיהם ממני, ובכך לא ניתן לי ליצור קשר אמיתי ואותנטי עם אף אחת מהן. משימת החיים שלי היא ליצור קשר עם כולם בעולם, ולדעת שאנשים מסוימים אולי סגרו את ליבם ממני בגלל הערות מסוימות של אחרים זה באמת הרסני.פִּרסוּם

בכל הנוגע לפיקוח על נזקים, אני יכול לתקן את ההצהרות שהושמעו בפני אנשים שידעתי שההצהרות שודרו אליהם, אך אינני יודע אם ההצהרות הושמעו בפני מישהו אחר. ייתכן שהאנשים האלה העבירו את ההערות לאנשים שהם מכירים, שהקבוצה האחרונה עשויה לעשות את אותו הדבר, ובכך לגרום לנזק בלתי הפיך.

כדי להתמודד עם זה, פשוט למדתי ... להרפות. לפעמים אתה לא יכול לשלוט על הכל, ועל הדרך היחידה להיות בשליטה (קרא: להישאר רגוע ו שַׂמֵחַ ) צריך להיות בסדר עם לא להיות בשליטה. במקום לאובססיביות לגבי משהו שאיני יכול להשפיע, הייתי עושה טוב יותר בכך שאני מרפה מזה ומתמקד בדברים שאני יכול להשפיע עליהם. (קרא את הטיפ הבא.)

# 4 תקן תפיסות כוזבות באמצעות פעולות קונקרטיות

פעולות תמיד ידברו בקול רם יותר ממילים. אני יכול להסביר את הצד שלי בסיפור כל מה שאני רוצה אבל בסופו של יום, זה פשוט יהיו דבריו של אדם אחד כנגד אחר. מי יגיד שאחד צודק יותר מאחר? לכל אחד תמיד יש את הצד שלו / ה בסיפור, ושני הצדדים תמיד יהיו צודקים בעולמו.

אז החלטתי לתקן את התמונה השקרית לא באמצעות מילים, אלא פעולות. אֵיך? על ידי הבטחת ההתנהגות שלי נאמנה לחמישה ערכי הליבה שלי, דבר שאני כבר שואף לעשות כל יום.

לאחרונה פגשתי משקיע עסקי מוערך והוא אמר לי, בפגישות הראשונות שלנו, שהוא התרשם מאוד מאיך שאני מדבר על הדיבורים שלי, משהו שהוא לא רואה לעתים קרובות אצל אנשים אחרים, אם בכלל. חשבתי שזה חותמת אישור ענקית שמגיעה ממנו מכיוון שהוא כבר בשנות ה -60 לחייו, הקים ו הנפקה -היה אינספור עסקים, ועבד עם אינספור אנשים במהלך 40 השנים שהוא בילה בעולם העסקים.פִּרסוּם

ההערה שלו הזכירה לי שכל עוד אני אעשה את הדבר שלי ואחיה נאמנה למצפוני, אנשים באופן טבעי יידעו בשביל מה אני עומד כאדם. אתה מראה לאנשים שאתה אדם טוב לא בכך שאתה אומר שאתה אחד, אלא על ידי נקיטת פעולות התואמות את מה שאתה מגדיר להיות בן אדם טוב .

בסופו של יום גם אחרי שאתה חי נאמן לעצמך, אנשים עדיין חופשיים להסיק מסקנות משלהם. חלקם עשויים לבחור בשיקול הדעת השלילי למרות כל מה שאתה עושה. עם זאת, כל עוד אתה מכיר את הערכים שלך ומבצע פעולות התואמות את הערכים האלה, הפעולות שלך יבהיקו בצורה בהירה יותר מכל מה שאנשים ינסו לומר עליך. אל תשרת לרצות אחרים; תחיה את חייך בדרך אתה יכול להיות גאה ב.

# 5 הרהור עצמי

אני תמיד מאמין שיש מה ללמוד מכל סיטואציה. האירוע הזה לא שונה.

מפרק זה למדתי מספר לא קטן של דברים על עצמי, סביב הפחדים שלי, החרדות וההתייחסות שלי לחברות. למדתי להעריך יותר את החברים האמיתיים שתמיד היו שם בשבילי. למדתי להיות רגישה יותר לתחושות של אנשים אחרים. למדתי גם שאני יכול להיות לא בסדר בשיקול הדעת שלי לפעמים, ומה שאני חושב שהוא האינטואיציה שלי בעבודה יכול להיות רק תפקוד נוירולוגי במוח שמאל.

מעל הכל למדתי להיצמד לאקדחי ולהישאר נאמן למה שאני עומד במקום לחמוק מעצמי מחשש לאי התאמה עם העולם.פִּרסוּם

אם אתה רציני ביצירת השפעה, אתה חייב לפרוע נוצות פה ושם. הנה מה: לפרוש את הנוצות האלה בכל מקרה . דע שתפקידך כאן בעולם זה אינו לרצות, אלא להישאר נאמן למשימתך וליצור את ההשפעה הגדולה והחיובית ביותר לכמה שיותר אנשים. אנשים אחרים יכולים להפיל אותך אבל תמיד יהיה לך את הקול שלך.

# 6 תסתכל על התמונה הגדולה

בזמן שנחרדתי כשגיליתי את הבגידה, התגברתי על זה אחרי כמה שעות. לאור התמונה הגדולה של הדברים, האירוע היה פשוט חסר משמעות. יש יותר מדי דברים שאני צריך לעשות, יותר מדי חיים שאני צריך להגיע אליהם, ויותר מדי מטרות שאני צריך להשיג כדי להיות שקוע בוונדטה הקטנונית של אדם אחד.

למשל, יש לנו מטאוריט שרק פגע ברוסיה , פצועים מעל 1,000 איש . בצפון, יש לנו צפון קוריאה עושה ניסויים גרעיניים סודיים . בדרום דרום, ילדים בדרום אפריקה מתים מדי יום בגלל רעב ומחלות. ואז, באמריקה, נושאים חברתיים בסיסיים מתחילים לבדוק. מספר ההומלסים בעיר ניו יורק ממשיך לעלות כל שנה. בתי ספר בארה'ב . לְהַמשִׁיך להיות מוכה יריות , הופך כעת למופע כמעט שבועי.

אני חושב שאם רק גילית שנבגדת, אתה חייב להרגיש די מבולבל. מְזוּעזָע. מוּפתָע. כּוֹעֵס. רותח מכעס. הרגש את הרגשות האלה, פרוק לחברים שלך אם אתה צריך, ואז תעבור את זה. יש כל כך הרבה דברים אחרים שמעסיקים את עצמך בחיים. למה לתת לעצמך להיות מוטרד ממשהו זעיר כמו זה?

במקום לנבל על השלילי, מדוע לא להפנות את האנרגיה שלך לדברים החיוביים בחייך ולבנות עליהם? מה היעדים שלך לטווח הארוך? מה המטרות שלך לטווח הקצר? מה אתה רוצה להשיג השנה / החודש? מה הם פריטי Quadrant 2 שלך עליהם התמהמהתם? מה דעתך להתחיל איתם ממש ברגע זה?פִּרסוּם