עמדת הישיבה האידיאלית

לפני שאעמיק על הדברים שיש לקחת בחשבון לפני שקונים כסא מחשב ומאפייניו, הרשו לי לפרט על תנוחת ישיבה אידיאלית בכיסא מחשב.

הירכיים שלנו צריכות להיות במצב אופקי לרצפה, הרגליים צריכות להיות נטועות על הקרקע והזרועות יושרו עם השולחן.

יתר על כן, לא אמור להיות מאמץ בגב ואתה אמור להיות מסוגל לשבת זמן ניכר מבלי להיות לא נוח.

כיסא טוב צריך לטפל בכל אלה.

למי שמצפה לקנות כיסא למחשב, הנה רשימה של עשרה דברים שיש לקחת בחשבון לפני שקונים כיסא למחשב:

1. גובה מושב מתכוונן

זה הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון לפני שקונים כסא למחשב. יתכן שאתה לא המשתמש היחיד במחשב שלך; אנשים אחרים המשתמשים בכיסא עשויים להיות שונים ממך בגובה. לכן, על הכיסא שלך להיות בעל גובה מושב מתכוונן על מנת להתאים לכל הגבהים השונים של האנשים שישתמשו בכיסא.

יש לכוונן את הגובה כך שהמשתמש יסתכל ישירות על הצג. הגובה יכול לנוע בין 16 ל 21 אינץ 'בערך מעל הקרקע.פִּרסוּם

2. תמיכה מותנית

המותניים שלנו מקושתים פנימה באופן טבעי. ישיבה ארוכה מדי בכיסא ללא כל תמיכה עלולה לגרום לשקעים בגב התחתון ולמתח במבנים בעמוד השדרה המותני.

לכן הכסא חייב להיות מסוגל תומך המותני שלנו (וזה צריך להיות גם מתכוונן). זכור אם הגב התחתון שלך נתמך כראוי, זה יבטיח שתוכל לשבת פרק זמן ממושך ללא כל אי נוחות.

3. רוחב ועומק המושב

תן לי להדגיש שככל שאתה יושב על כיסא, כך החוויה תהיה לחוצה יותר אם הכיסא לא יהיה ברוחב ובעומק המתאימים למבנה גופך. כסא מחשב צריך להיות בעל רוחב ועומק מספיק כדי לתמוך בנוחות בכל אדם.

במיוחד העומק אמור להספיק בכדי לשבת עם הגב על משענת הגב ועל גב הברכיים להיות במרחק של 4 עד 4 אינץ 'ממושב הכיסא.

4. חומר

לא היית מכחיש שחומר הכיסא צריך להיות באיכות טובה. עם זאת, איכות הכיסא שאולי תרצו תלויה בצורך, במטרה ובאורך השימוש בכיסא.

אם אתה משתמש במחשב לתקופה ארוכה יותר, מושב בד עשוי להועיל לך יותר מאשר עור.

מצד שני, קל יותר לנקות כסאות המורכבים מעור עבור אוכלים מבולגנים.פִּרסוּם

עם זאת, עליכם לקבוע את הבד המתאים ביותר לצרכים שלכם לפני שאתם קונים כסא מחשב.

5. משענת גב מתכווננת

בכסא יש בדרך כלל מושב ומשענת גב או מושב ומשענת נפרדים. אם המושב ומשענת הגב הם יחידה אחת, על הכיסא שלך להיות בעל אפשרות להטות קדימה או אחורה, תלוי במה שאתה מעדיף.

בנוסף, זה צריך להיות גם מנגנון נעילה .

אם הם נפרדים, משענת הגב חייבת להיות מתכווננת בגובה ובזווית.

6. משענת יד

משענת יד אינה אופציונלית. זה תלוי במספר דברים: אם אתה מסתובב בתדירות גבוהה יותר או אם אתה יושב על הכיסא לתקופה ממושכת ...

בעיקרון, הידיים והכתפיים צריכים להיות רגועים כשאתם על משענת היד.

זכור כי המרפקים והזרועות התחתונות שלך צריכים לנוח קלות על משענת היד.פִּרסוּם

זה עשוי להיות מועיל שיהיה כיסא עם משענות נפרדות, כך שלא תהיה שום טרחה בעת ביצוע עבודות שדורשות יותר ניידות.

7. בקרת כיוונון קלה

דיברנו על התאמה בכל נקודה שנדונה קודם; זה כל כך חשוב.

אין להכחיש כי כיסא טוב חייב להיות מותאם אישית לפי הדרישות, אך עליו להיות קל לשלוט לנוחות טובה יותר. יש להגיע אל הפקדים מהמצב היושב ללא כל מאמץ או מאמץ מיוחד.

אתה אמור להיות מסוגל לשנות את הגובה שלך, להטות ולהסתובב ממצב הישיבה מכיוון שאתה לא רוצה להמשיך לחזור על תהליך העמידה, כוונון הכיסא, ישיבה על הכיסא והכל מחדש, תוך שימוש במחשב.

8. גלגל הנעה

היכולת לעבור מצד אחד של החדר למשנהו מבלי שנצטרך לקום מהכיסא היא נחמה שכולנו היינו רוצים שיהיה לנו. עם גלגלים על הכיסא שלך אתה יכול לעשות בדיוק את זה.

הגלגל תלוי בסוגי הרצפה עליהם אתה רוצה להשתמש בכיסא.

אם שולחן המחשב נמצא על משטח קשה, קנו כסא עם גלגלי גומי רכים. אם הוא מכוסה בשטיח, עדיף שיהיו לך גלגלים קשים.פִּרסוּם

זה הכרחי בהחלט לוודא שיש לך גלגלים מתאימים על הכיסא שלך כדי למנוע בעיות פונקציונליות.

9. מסתובב

כסא המחשב שלך חייב להסתובב כדי לאפשר לך חופש תנועה.

למשל, נניח שברצונך להפעיל את המדפסת שלך. האם תעדיף לקום וללכת למקום שבו נמצאת המדפסת או פשוט לסובב מעט כדי להגיע אליה ולהפעיל אותה? ברור שאתה מעדיף את האחרון.

הכיסא שלך אמור להיות מסוגל להסתובב 360 מעלות כך שתוכל לקבל גישה קלה יותר לכל הציוד שלך במשרד שלך.

10. מחיר

בקניית כסא יש לקחת בחשבון את המחיר. בסופו של יום, אם אתה לא מסכים עם המחיר, זה לא משנה כמה פונקציונליות יש לכיסא. לכן, לפני שאתה יוצא לחפש את כסא המחשב שלך, זה נבון להחליט על נקודת מחיר.

אשראי תמונות מוצג: פיקסביה דרך Pixabay.com